你好：目前应用的避孕方法很多。从种类上来讲，有药物、工具、手术等。根据使用途径不同，又可分为口服、注射、外用、皮下埋植等。避孕方法还有永久、长效和短效之分；就性别而言又有男用及女用避孕方法。各种避孕方法均各具其避孕效果，同时亦有一定的缺点。生育年龄妇女应根据自己的实际情况，在医生的指导下，自愿选择最适合自己的避孕方法。不同的避孕方法由于优点和适应症不同，可靠程度也不完全相同。因此，妇女在避孕节育时，应仔细选用避孕方法。特殊人群，如心血管疾病、糖尿病、肝炎等患者，应咨询医生，在医生指导下选用合适的避孕方法。口服避孕药：大部分避孕药可靠性较高，短效口服避孕药的避孕有效率甚至可以达到99%以上。但避孕药必须按规定服用，否则，会导致避孕失败。服药初期，少数人可能出现胃肠道副作用，如恶心、呕吐等，随着时间的推移，症状可消失。避孕药宜保存在儿童不易拿到的地方，并置于阴凉干燥处。代表产品：探亲避孕片1号、炔雌淳片、口服避孕片0号、复方炔诺酮片、复方醋酸甲地孕醇片等。紧急避孕药口服紧急避孕药是在没有采取避孕措施的性行为之后的72小时之内服用两颗，可防止排卵和受精卵着床，其有效率可达75％。代表产品：毓婷避孕片等。避孕套：又称阴茎套，是一种男用的避孕工具。避孕套的避孕有效率较高，只要坚持使用，并掌握正确的使用方法，其避孕有效率可达93%以上。若与杀精子剂合用，则效果更佳。除避孕作用外，避孕套还可以预防性传播疾病，尤其是预防艾滋病。使用时，需注意避孕套可能会滑脱或撕破。代表产品：市场上诸如此类的商品数不胜数。只要是正规厂家生产，有卫生合格证的都可放心使用。女用避孕套：简称阴道套，是一种新型屏障避孕用具，比男用避孕套稍大，是由一个带有两个环的宽松袋状物构成，其外环固定在开口处，内环放置于套内，均有少许硅油润滑剂。这种避孕方法可由女方掌握，使用时较主动，避孕效果同男用避孕套，也可预防性传播疾病。皮下埋植剂：是一种安全、可靠的长效避孕剂，一次植入可避孕5年。皮下埋植剂是在局部麻醉下，将软管植入手臂皮下，让其缓慢地释放出合成孕酮的一种避孕方法。40岁以上的妇女不宜使用，因为皮下埋植剂的副作用是月经紊乱，而不少40岁以上的妇女已经出现了月经紊乱，两者很容易混淆。代表产品：左炔诺孕酮硅胶棒杀精子剂：有外用避孕药膜、避孕药膏、避孕栓等，其优点是简便、安全、有效、经济，不影响双方性快感，不干扰内分泌功能。外用避孕药膜还可以杀死性传播疾病感染微生物，如滴虫、淋球菌、衣原体等。杀精子剂如果使用不当，会影响避孕效果。少数妇女会有药物过敏现象或出现阴道分泌物增多。代表产品：妻之爱、乐乐迷胶冻、乐乐迷避孕膜等宫内节育器：是一种放置在子宫内的避孕工具，通常以不锈钢、塑料或硅橡胶等材料制成，一次放置可连续使用5—10年，甚至更长时间，避孕有效率较高。其缺点包括月经量增多，经血延长或不规则出血等。宫内节育器必须由医生放置。代表产品：MUTRLE母体乐、VCU宫内节育器等避孕针：使用简便，避孕有效率较高，注射一针可以避孕3个月，特别适合于经常忘记服药的妇女。在使用过程中，应定期做乳房检查，如出现肿块须立即停药。另外，部分使用者可能出现月经紊乱，表现为月经量增多、经期延长或阴道少量出血。代表产品：狄波—普维拉注射剂、复方甲地孕酮注射液等

现在没有生育的话，就用避孕套是最好的避孕的方法的。用别的方法避孕，对身体都不好的，建议就用避孕套最好了。

建议用避孕膜、避孕套、避孕栓为佳，不宜口服或注射避孕药。口服或注射避孕药物可能会影响某些代谢功能，对身体在成影响。