糖尿病的并发症有许多，往往受关注的都是糖尿病足、糖尿病肾病等，很多细节之处糖友却容易忽略，比如皮肤瘙痒，特别是对于女性糖尿病患者来说，更容易出现皮肤瘙痒的症状，下面让小编为你仔细讲解。

女糖友更易出现皮肤瘙痒

女性生殖器较潮湿，所以细菌很容易繁殖，如果此细菌引起了炎症，阴道内部充血产生分泌物，从而引起瘙痒。患糖尿病的人，小便里含有糖，所以细菌更容易繁殖，瘙痒程度可能会更严重。在进行阴道炎治疗后，病情却不见好转，尤其是年纪较大的女性，应该怀疑是否患了糖尿病，需要到医院进行检查。已患糖尿病的女性阴道瘙痒，代表尿糖调节的不好，需要注意。

专家表示，皮肤瘙痒症在糖尿病患者中十分常见，常见于老年患者和女性患者间，据统计发生率约为7%-43%，临床可以表现为全身瘙痒，或肛门、阴部等部位的局部瘙痒，皮肤还会出现干燥、脱屑、皲裂，肤色改变等现象。女性更多见皮肤湿痒，有时可以伴有白带量多、有味，非常痛苦。而且症状多在夜间加重，严重影响糖尿病病友的生活质量。

糖友出现瘙痒怎么办？

要控制好血糖：65岁以上病人血糖应该低于8mmol/L，65岁以下病人血糖应低于6.1mmol/L，出现并发症的机会就会减少，并可避免皮肤的瘙痒发生。有些糖尿病患者为控制血糖，限制饮食，不吃粮食，只吃肉类和蔬菜，这是不正确的。

在饮食上要保证营养均衡，品种丰富，主食每天要控制在350克左右；每天可以吃煮熟的瘦肉100克左右；还可以吃一个鸡蛋和500毫升牛奶；尽量多吃蔬菜。

保持皮肤清洁：沐浴时，要用中性洗浴液和肥皂；不能用过热的水洗脸、洗澡，尽量减少对皮肤的刺激；穿纯棉的、透气性好的内衣；皮肤干燥时，可涂抹外用药膏、润肤乳等，减少皮肤干燥，避免引起瘙痒。还要戒除烟酒等不良嗜好，不要吃辛辣食物。

（责编：林银珍 ）