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25岁女人皮肤保养的重要性

家庭医生在线 2016/1/4 11:21:19 举报/反馈

25岁女人皮肤保养的重要性是一个女人一生中不能忽视的一个事情,因为这会给以后的皮肤带来不一样的影响,一旦不注重保养,皮肤就会慢慢的加速衰老,照成意想不到的后果。因为女人是水做的,所以女人需要细心的呵护。

25岁的女人皮肤更需要保养,25岁的女人一般的都在打拼自己的事业,她们很少有时间关注自己的皮肤,没有在事业上取得成就,自己倒先成了黄脸婆了。所以25岁的女性一定要花费必要的时间来呵护自己的皮肤,才有办法保持好形象。25岁女人的皮肤就需要好好的护理,否则抬头纹,鱼尾纹就会悄悄的跑出来等等。好的容颜需要长时间的留驻,25岁的女人皮肤保养是需要有一番学问的。所以不要为了事业而忘记了打扮自己自身的一切,一个好的样貌能给自己带来不一样的成功。

所以今天介绍几种助保养的食谱

1、冬季青木瓜鲑鱼美容汤

材料:

鲑鱼头1/4个,青木瓜1/4个,黄茋5片,生姜2片。

做法:

step1、青木瓜去皮切块,鲑鱼头洗净垛块备用;

step2、锅中加满水(爱喝浓汤的可只加半锅水),放入所有材料同煮10分钟,至煮烂即可。

功效:瘦身、养颜美白、淡斑

减肥原理:木瓜里内含木瓜酵素,而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪(其分解脂肪的能力可以说是木瓜最大的特色),通过分解脂肪可以去除赘肉,缩小肥大细胞,促进新陈代谢,及时把多余脂肪排出体外,从而达到减肥的目的!

美容原理:木瓜中含有丰富的木瓜酶,不仅对胸部发育有很大的帮助,而且能帮助润滑肌肤,木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍!加上木瓜酶助消化能力,能够尽快排出体内毒素,对于由内到外清爽肌肤,很有一套。木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢,帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质,让肌肤显得更明亮、更清新!所以很多净化洁面凝胶都会含有木瓜酵素的成份,为的是让肌肤呈现纯净、细致、清新健康的外观。

2、天麻乳鸽汤

天麻乳鸽汤——天麻对于头疼眩晕、肢体麻木效果特别好,而乳鸽营养丰富,口感滑嫩,所以深受用脑过度的女性朋友的青睐。

3、霸王花排骨汤

霸王花排骨汤——清火润肺、补气,可以经常食用。

4、大米黄瓜粥

取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

5、黑木耳红枣汤

取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黄褐斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳去黄褐斑。

(责编:何诗雅 )

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