在人的一生中，免疫力分为几个阶段，其中，6 岁以前被称为“生理性免疫功能低下状态”，因此宝宝抵抗力很差，很容易生病。在宝宝6个月前，因为有妈妈母乳所含有免疫蛋白等，让宝宝自身就有了抵抗力，能够预防病毒的侵害。当宝宝在6个月后，从母体获得的抵抗力就会慢慢减退，最后宝宝自身也有一定的抵抗力，但是会比6个月前差一些。当宝宝免疫力差时，宝宝就会容易出现感冒等症状。宝宝免疫力差经常感冒，这对宝宝健康成长有不少的影响。
宝宝感冒跟抵抗力密切相关
感冒，是一种自愈性疾病，临床表现以鼻塞、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适为其特征。全年均可发病，尤以春季多见。常见急性感染性呼吸道疾病感冒临床上又分为普通感冒与流行性感冒。如果宝宝抵抗力差，就会出现经常感冒的症状。因此，妈妈要帮助宝宝提高抵抗力。
宝宝抵抗力差可以通过加强营养，尤其是蛋白类的食物，也可以通过药物治疗，如果缺锌，宝宝抵抗力也会较差，这时候可以适当补锌。孩子免疫力差的时候容易感冒，可以在季节转换的时候可以提前打预防针来预防感冒，也是不错的选择。平时要注意饮食，保持均衡的营养，多吃水果蔬菜，补充足量的维生素C，保持良好的生活习惯，坚持进行锻炼，这样才能提高身体素质，从而减少感冒的次数，必要时可以考虑在医生指导下使用一些免疫调节剂进行治疗。
宝宝感冒要避开几个误区
对于孩子感冒，家长有许多认识上的误区，若长期不加以纠正，会对孩子造成意想不到的危害。
误区一：感冒发烧，要打点滴才好得快
感冒发热要打点滴才能退热，这不但是一部分父母的“经验”，甚至也受到一些医生的推荐。这其实是一个误区。
打点滴的医学术语就是静脉输液，其目的无非两种：{1}补充水分、热量和电解质；{2}输入治疗药物。如果病人没有失水情况（如没有呕吐、腹泻或有长时间饮水及进食），又没有使用静脉注入药物的需要，静脉输液就不是最佳选择。
感冒是感染性疾病，发热是身体用来克服感染的一种手段，它是症状而不是病。除非热度太高，一般不宜急于退热干预。一旦身体对入侵病原产生了足够的抗体，克服了感染，体温自然就会降下来。退热方法可以用物理方法，如温水浸浴、湿毛巾包裹、冷盐水灌肠等。其次是药物退热。对婴幼儿，体温在38.5摄氏度以下，应让其自然退热。38.5摄氏度以上，根据情况，适当使用退热药，例如美林、泰诺林之类口服。服药后半小时测体温，退到38.5摄氏度左右就可以了。使用太多退热药，体温退得太快，病还没有好，等药物作用过了，体温还会升回来。对6个月以下的婴儿，使用退热药更应谨慎，以防过量。
小儿感冒往往骤起高热，有时甚至可达39摄氏度或更高。但发热高低并不代表疾病的轻重。
一些父母担心高热会使小孩“烧坏脑”，这种担心是没有根据的，除非体温持续在42摄氏度以上较长时间。因为体温即使高达41摄氏度，也不会发生脑损伤。
感冒在什么情况下才应考虑静脉输液呢？一是病人伴有严重的呕吐或腹泻，根本不能口服药物。二是伴随有脱水症状（如口干、皮肤干燥等）。三是有些药物只有注射制剂，没有口服制剂（在治感冒的药物中基本没有这种情况）。四是病情严重，需要迅速把药物输入体内，但感冒绝对不会是严重的疾病，除非医生作出错误的判断。
误区二：用药越贵越放心
现在的父母经济条件好了，为了孩子不惜一掷千金，看病更是花再多的钱也不在乎，找医生开药也要选贵的才放心，这又是一种误解。
感冒绝大部分是由病毒引起，医学上称为“自限性疾病”，如果没有合并症，一般发热1～5天便会自己好，严格来说是不需要用什么药的。事实上也根本没有什么感冒的特效药。目前广泛使用的抗病毒药如病毒唑等，只是在有发热、鼻塞、咳嗽等症状时，用它来减轻症状罢了。有些父母认为药物越贵就越好，这也是不对的。不同的药物都有其严格的适应证及指征，如果不弄清楚情况，用了不但没有好处，可能还有害处。
有些父母给孩子滥用抗生素，把抗生素当做退热药，危害就更大了。它不仅会使身体产生耐药性，而且会杀死身体内正常的有益细菌，使身体菌群平衡被破坏，可能导致其他更严重的感染。
误区三：流感疫苗，可以预防感冒
曾经有位家长来门诊咨询：“我的孩子注射过流感疫苗，怎么还是老得感冒呢？”原来，一年来她的孩子已接种过流感疫苗、肺炎链球菌疫苗、流感嗜血杆菌疫苗，该家长认为这些疫苗全是防治呼吸道疾病的，本以为孩子可以“平平安安”地过个冬天，没想到天一凉还是感冒，家长心里好不困惑。
看来这个家长并不清楚流感和感冒的区别。流感和感冒虽然症状相似，但却是两类不同的疾病。它们分别是由不同的病毒引起的。打流感预防针可以保护接种者不患流感，但它并不能预防感冒。至于那位家长提到的肺炎链球菌及流感嗜血杆菌，它们是小儿肺炎的主要病原菌，除引起肺炎外，还可引起脑膜炎、中耳炎、扁桃体炎等，接种疫苗就是为了预防这类疾病，但它们也不能预防感冒。事实上，目前根本没有预防感冒的疫苗。