陈皮泡水有什么作用呢？陈皮泡水在夏天是很常见的一种健康饮品，具体来说有什么功效呢？同时，陈皮泡水还是有很多讲究的。下面一起来看看陈皮泡水可缓解4种不适症状都有哪些吧。

陈皮泡水可缓解4种不适症状

理气健脾，燥湿化痰。其最常见的用法就用来治晕动病。乘车（船）前1小时，每隔20分钟放1片进口腔，崩解后吞下；车（船）开动后每隔10分钟放1片进口腔，崩解后吞下即可起作用。

清肠。取番泻叶10～15g，陈皮6g，开水1000ml冲泡，密盖20分钟，分2～3次饮服。番泻叶具有泻下的作用，可以行气通便，加上陈皮可清洁肠道。

抑菌。陈皮对浅部真菌有抑制作用。用陈皮可以治皮肤癣菌病。将干燥陈皮粉碎浸泡于95%乙醇后提取，分别制成25%陈皮酊和25%陈皮软膏，涂抹于患处即可。

治咳嗽。用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用。也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。

那么，陈皮泡水的方法是怎样的？

陈皮泡水的方法

准备好陈皮，水烧开。把陈皮放入杯中。先冲入半杯开水，摇晃几下。倒去杯中的水。。杯中再重新加满开水。浸泡5分钟左右，水温降至70度以下时放入蜂蜜搅匀即可。

陈皮泡水的方法是不是很简单呢？不如就来亲手试试看吧。

（责编：林银珍 ）