一般人都会认为，患有乙肝的女性是不宜怀孕的，其实不是如此，只要一切准备妥当是可以怀孕的，那么乙肝患者何时怀孕最佳？如何生个健康宝宝？
乙肝患者何时怀孕好：
首先，从大的时间范围来讲，育龄期的乙肝女性患者越早怀孕越好。因为随着年龄的增长，乙肝病情的发展不可控，若不加小心护理，可能发展为肝硬化，甚至进一步导致肝癌。
其次，乙肝患者怀孕时需要去医院进行详细的病情评估。对于慢性乙肝患者而言，若长期随访后，肝功能一直呈正常状态，可以考虑怀孕；对于急性乙肝患者而言，病发后首先需要进行及时的治疗与调养，待肝功能恢复正常，体内乙肝病毒抗原指标转阴后，经基础免疫力的调养，可达到孕育的身体条件；而对于体内病毒活跃程度较高的乙肝患者而言，首先要做的则是抗病毒治疗及免疫调节，待肝功能指标及病毒活跃性指标相对恢复后，半年内肝功能正常者，才可进行孕育计划，不可盲目着急，尤其是避免乙肝已发展为肝硬化时期进行怀孕计划，否则可能对母体产生危害。
乙肝准妈妈一定要在医生的“通知”下才可以备孕，那么要怎么生个健康的宝宝呢？
1、备孕前做检查，选择合适的时机怀孕
怀孕前，夫妻双方尤其是未准妈妈最好先去正规的医院做个健康体检，如果出现有异常指标，需要在医生的指导下选择合适的时机再怀孕。未准妈妈如果乙肝检查是大三阳，且DNA阳性，说明病毒复制明显，乙肝处于活动期，它的传染率是最高的，这个时期最好不要怀孕，待病毒复制消失或明显减弱后再考虑怀孕；如果乙肝检查是小三阳，它的传染率就稍微低一些，如果它的DNA是阴性，说明它的病毒没有复制，可以考虑怀孕，但要做好定期产检监测。
2、定期复查肝功能，异常时应及时就医
有肝炎的准妈妈应每4周复查一次，观察是否能继续妊娠。如果检查发现轻微转氨酶升高，胆红素正常，则不需吃药，但要注意休息，保证足够的睡眠及营养。如果发现转氨酶升高超过正常值两倍以上或胆红素升高，就必须在医生的指导下服用对宝宝没有影响的护肝药物。否则，转氨酶一直居高不下，不仅影响宝宝的生长发育，还可能会导致流产，而且容易引起准妈妈肝脏衰竭，甚至出现生命危险。
3、合理饮食，保证充足睡眠
乙肝准妈妈要注意合理、清淡饮食，多吃含有丰富蛋白质的食物及新鲜的蔬菜水果，保证孕妇营养充足，忌烟酒、浓茶、咖啡及腌制食品，同时注意休息好，保证充足的睡眠。此外，愉快的心情也有助于宝宝健康成长。