宝宝腹泻怎么办？孩子的抵抗力弱，最容易出现的症状就是腹泻，有什么方法可以缓解呢？今天，要为大家介绍4款汤水，可以帮助孩子有效缓解腹泻现象。爸爸妈妈们，快来一起学两招吧。

宝宝腹泻的症状

大便次数增多。

大便性状改变：糊状或黄绿色稀水便、蛋花汤样，可混有黏液和脓血。

可能会精神不佳、感染性腹泻还可伴有发热。

或有时会有恶心呕吐。

脱水时产生口渴、精神状态欠佳、眼窝凹陷、皮肤粘膜干燥、尿量减少等，严重时可脉搏呼吸加快、甚至昏迷休克。

那么，要吃什么来缓解宝宝腹泻呢？

4款汤水缓解宝宝腹泻

焦米汤。这在民间广为采用，制作方法也较简单。先将大米粉（米粉产品）放入锅中用文火炒成淡黄色，闻到焦米香味时即可，注意掌握火候，不宜过焦。食用时间焦米粉（米粉产品）加水5%煮，边煮边搅拌，直到煮开。然后加入5%白糖即成。米粉（米粉产品）炒黄后，淀粉变成了糊精，更容易消化，其中一部分炒焦成炭，炭末具有吸附作用，故对婴儿腹泻较为适宜。

甜淡茶水。红茶少许用开水冲泡后，将茶叶除去，按3%加入白糖即成。茶叶有收敛的功效，对婴儿腹泻是一种很好的饮料。

胡萝卜汤。将胡萝卜500克洗涤干净，捣烂使成泥状，加水煮数10分钟，用细筛将其过滤去渣。然后加水稀释到1000毫升，再加入5%白糖即成。胡萝卜为碱性，含有果胶，能吸附细菌及其毒素，并使大便成形。

苹果泥汤。将成熟的苹果500克洗涤干净，削皮去核后捣烂成泥状，加入淡甜茶水即成。苹果不同于其它水果，其纤维比较细腻，对肠道很少刺激。苹果含有鞣酸，具有收敛作用，并能吸附毒素，故适合于小儿腹泻、痢疾后食用。

如果孩子腹泻严重就要及时到医院检治疗哦。

（责编：林银珍 ）