拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能，扶正祛邪来达到减肥这一目的的。然而，事物都有两面性，那么，拔罐减肥的坏处，副作用是什么？
火罐减肥能够调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体内过氧化脂质含量会高于正常值，拔火罐能够打通人体的减肥要穴，可以使人体内的过氧化脂质含量降低，并加快脂肪的代谢速率，从而达到减肥的目的。
上罐后，如果病人感到局部非常紧张，疼痛灼辣难忍，数分钟即起水泡（也可能患湿气证），或于施术局部的远端感觉发凉、发麻、疼痛等，均属异常反应。
拔火罐过程引起异常反应的原因：
（1）病人心理反应过度。
（2）罐子吸力过大。
（3）施术时失误、灼伤皮肤，或皮肤本来就有伤口。
（4）所涂药物的刺激过强。
（5）罐口边缘过薄（指代用罐），或不平滑，有砂粒状样凸起或凹缝、凸痕，或病人皮肤干枯松弛（如老年人），加上医者上罐时可能旋转了手腕（旋罐），使皮肤出现皱褶。
（6）吸罐时间过长，局部瘀血形成过多，隆起明显。
（7）拔罐的局部有浅在的较大动脉分布（如腹肌沟动脉、足背动脉搏动处），由于吸力的作用，局部软组织紧张，动脉受压而使血运受到影响，于是远端的组织出现缺血，故出现发麻、发冷、疼痛等反应，甚至还会出现组织坏死。推荐阅读：不节食不运动减肥秘诀
而且孕好、妇女月经期、肌肉枯瘦之人、6岁以下儿童、70岁以上老人、精神病、水肿病、心力衰竭、活动性肺结核、急性传染病、有出血倾向的疾病以及眼、耳、乳头、前后阴、心脏搏动处、大血管通过的部位、骨骼凸凹不平的部位、毛发过多的部位等，均不宜用拔罐疗法。
拔火罐减肥有没有副作用呢？
拔火罐减肥是一个民间常用的治疗保健方法，也是中医的外治疗法之一，拔火罐是一种绿色疗法，因为它不侵入人体，不用药物，对人体的刺激量较小，无痛苦等等。因此，它是没有什么副作用的，具有方便、简单、廉价、效验的特点。
拔火罐一般是不存在副作用的，但有些特殊群体不适合拔罐者不要拔罐，比如局部皮肤有炎症或是破溃、有出血倾向者不宜拔罐；妊娠女性的腹部和腰骶部禁止拔罐；儿童皮肤娇嫩，拔罐时间不宜过长。