“于嗟鸠兮，无食桑葚；于嗟女兮，无与士耽。”，选自《诗经》就是说斑鸠吃了甜美的桑果之后很容易被人捉走，同时告诫女孩子不要被花言巧语所迷惑。从侧方面我们也可以看出桑葚确实十分的甜美，导致斑鸠沉醉在美味中无法自拔。而古人还特别喜欢用桑葚来酿制果酒，同时桑葚酒被人们称为是果酒中的“鼻祖”，其食用价值与药用价值比现今的葡萄红酒还受到人们的肯定。

桑葚酒的功效与作用有哪些呢？

生活中，桑葚酒作为一种果酒，深受人们的喜爱，它不仅仅口感独特，同时还具有一定的保健功效，那么就让我们一起来看看吧！

美白肌肤，祛斑抗皱

桑葚酒又名“紫酒”，较之于红酒相比有其独特的口感和功效。桑葚酒果汁清甜可口，酒液清澈醇香，酒色微红宜人，所以更适合女性朋友饮用。女性朋友经常服用此酒有助于美白肌肤，祛斑抗皱，延缓肌肤衰老。

调理血气

桑葚酒作为一种保健酒，其具有改善贫血，调理气血，滋补身体等功效。所以人们有四肢冰冷，月经不调，气血不足等症状都可以通过此酒来增强体质。

预防疾病

现代人营养过剩，被高血脂、高血压、动脉硬化这些“富贵病”侵蚀着身体，尤其是中老年人都不可避免的被袭击。现在研究发现，桑葚酒含有多种营养物质以及微量元素，从而有效降低血脂，远离动脉血管硬化，高血压，高血脂等疾病。同时它对抗衰老和抗癌症也有一定的功效。

修身养身

常常喝桑葚酒可以改善睡眠质量，缓解精神压力，以及心浮气躁。从而增强体质，修身养性。

（责编：林宗可 ）