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什么是燕窝?

家庭医生在线 2015/11/16 17:46:42 举报/反馈

“几处早莺争暖树,谁家新燕啄春泥。”,春天一到,天气就开始转暖,燕子也纷纷飞入寻常百姓人家忙着筑巢。燕子能够帮助农民伯伯抓庄稼害虫,所以一直以来,人们就很乐意让燕子在自家的屋檐处筑巢,数千年来,燕子就这样跟人们在同一个“屋檐”下度过了无数个春秋。后来人们又有了食用“燕窝”风气,人们逐渐在生活中对“燕窝”也所了解,但是人们食用的“燕窝”,跟平常人家屋檐下的燕窝是有天壤之别,让我们一起来看看吧!

燕窝是什么呢?

中医认为,燕窝是一种滋补的药材,它有“养阴润燥,益气补中”等功效,而现代医学研究,发现燕窝富含多种蛋白质,氨基酸等微量元素,不仅仅能提高身体免疫力,而且还有美容养颜,延年益寿的作用。

燕窝是一种滋补“良药”

《本草纲目拾遗》中记载,燕窝有“大养肺阴,化痰止嗽,补而能清,为调理虚损劳疾之圣药。”,所以人们出现身体劳累,四肢无力,盗汗多汗,小便频繁等情况,可以适当的吃一些燕窝来调理身体。

燕窝是一种孕期保健品

我们都知道孕期的女性朋友不仅仅要注意自己身体营养的补充,同时也要顾忌到胎儿的成长,而燕窝对孕期保健很有帮助,并且更好的帮助未来宝宝的健康成长。

燕窝是一种美容佳品

女性朋友经常服用燕窝之后,不但皮肤细腻有光泽,而且还能保持窈窕的身材,让女性青春永驻,延缓衰老。

(责编:林宗可 )

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