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产后如何收腹

家庭医生在线 2015/6/26 7:37:19 举报/反馈

收腹带是借助物理方法进行帮助收腹的一种腹带,分产后专用和非产后专用。产后专用是针对产后腹肌松弛,防止内脏下垂而设计的,非产后专用也叫束腹带,是针对腹部肥大的人群。

市场产后收腹带盛行,有纱布绷带的,有棉的,有精棉针织的,还有新一代利用传统自然疗法为一体的功能性产后收腹带等等。科学表明,产后女性选用一款优质收腹带、骨盆矫正带,确实对产后腹肌的回缩、骨盆恢复都是有很好帮助的。

产后如何收腹?

现今,随着人们生活水平的提高和现代知识女性爱美知识的增强,产后女性都喜欢选择一款助缩腹带,也叫产后收腹带。那么怎样才能选好适合自己的一款收腹带呢?现将市场产后收腹带品类介绍如下:

纱布收腹带

最早是在七十年代日本女性产后开始采用使用纱布绷带缠绕式裹腹以达到收腹效果。使用的好是可以达到一定的收腹作用,但使用起来比较麻烦,松紧度不好把握,在日本早已被淘汰,因其价格便宜,在国内一些中小城市还有一部分女性在使用。

普通收腹带

比纱布绷带有了很大进步,使用起来比较方便,但市场种类很多,用材不一,良莠不齐,有化纤的、有混纺的、有纯棉的、有窄还有加宽的。市场有价格几十元到几百元的不等,有条件的选择质地好一些的,价格也相对高一些,经济条件差的选择几十到一百多元的。一些低劣产品,没有品质竞争优势者大都采取低价竞争,“一分价格一分货”,产后妈妈在选购低端产品时,要多加小心,货比三家,不能跟风。选用该类腹带时一定要注意以下几个方面:

1、化纤类的:有些网上照片也挺好看,但真正使用起来会感到不舒适,有的还会过敏,刺激皮肤,有的还有一些难闻的异味,选用时要注意。

2、宽大类的:有些厂家为了取悦消费者,生产一种比较宽大的几件套的腹带,俗称“粽子腹带”,将整个腹部上、中、下都捆扎起来,全副武装,网上照片看似很好看,价格也不高,其实这种腹带是很不科学的,使用后不仅活动不便不舒适,还会挤压血管和内脏,影响血液循环和内脏功能,选购时特别要注意。

3、纯棉类的:纯棉的收腹带使用起来比较舒适,无刺激,天然吸湿,较化纤的好多了,但纯棉的无弹性,失去了弹力助缩效果,目前最为理想的是棉加天然弹力橡胶,既环保天然又具弹力助缩功效。还有一种人棉,是人造棉,选用时也要注意。

功能收腹带

是在腹带物理收腹的基础上,利用传统中草药成份透皮吸收作用于腹部,而起到自身恢复功能,具有良好收腹和产后生理恢复效果,比单纯的用腹带更具功能性,本类腹带之前大都只在部分医院妇产科和妇幼保健院使用,现今已受到较多都市知识女性的青睐。产后配合骨盆矫正带作用更好。

电动收腹带

是利用电子振动方法,以每分钟几百次的电子脉冲刺激人体腹部,达到消减脂肪收腹瘦身作用,但对于产后各器官组织比较虚弱和身体快速恢复阶段的妈妈来说,显然不太适宜。

生育是每个女人一辈子最重大的事情,而产后也是身体最脆弱,最需要关爱的时期,如果养护不当,很可能留下终生遗憾。选择一款优质的产后收腹带,不但可以快速帮助产后妈妈恢复苗条体型,对产后养护也可起到良好帮助。

(责编:罗炽娴 )

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