脂肪瘤（图片）是怎样的？脂肪瘤是一种常见的良性肿瘤，可发生于任何有脂肪的部位。部分病例发生在四肢，主要在皮下，也可见于肢体深部和肌腹之间，患者年龄多较大，儿童较少见。深部脂肪瘤多沿肌肉生长，可深达骨膜，但很少侵犯邻近骨骼。脂肪瘤很少恶变，手术易切除。那么脂肪瘤应该怎样预防？

1、禁酒及含酒精类饮料

酒精在体内主要通过肝脏分解。解毒。所以。酒精可直接损伤肝功能。引起肝胆功能失调。使胆汁的分泌。排出过程紊乱。从而刺激脂肪瘤形成及/或使原来的瘤体增长。变大。增加脂肪瘤的癌变系数。

2、饮食要规律

早餐要吃好规律饮食。吃好早餐对脂肪瘤患者极其重要。如果不吃早餐。可刺激脂肪瘤或使原来的瘤体增大。增多。所以早餐最好吃些含植物油的食品。

3、低胆固醇饮食

胆固醇摄入过多。可加重脏器的新陈代谢。清理负担。并引起多余的胆固醇在皮下或内脏。积聚和沉淀。从而形成脂肪瘤。因此。脂肪瘤患者应降低胆固醇摄入量。尤其是晚上。应避免进食高胆固醇类食品如：肉类食品。每日限制再75g以下。品种应以瘦猪肉以及去皮的鸡。鸭肉为佳。但应避免吃肥肉。鸡。鸭的皮和加工的肉制品（如肉肠）等。此外。鱼子。鱿鱼。动物的内脏。如肝。脑。肾。肺。肚（胃）。肠均应严格限食。

（责编：吴任飞 ）