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做好这几点想不白都难

家庭医生在线 2015/6/23 12:00:25

俗话说,一白遮百丑,确实拥有一张白皙的脸庞对于女性来说是非常重要的,家庭医生小编认为,女人嘛,总得学会保养自己,如果能够坚持做到下面这4项,相信一定能够为你的美白加分的。

1、护肤

护肤是美白的基础步骤,对肌肤进行洁面才能清洁皮肤,带走藏在毛孔里的灰尘污垢,使用泡沫型的洗面产品,在脸部轻轻打圈,揉搓几次可以彻底洗净毛孔内的污垢及分泌物,保持毛孔的畅通,使肌肤更好的吸收营养,从而有效护肤。

2、防晒

虽然紫外线不是100%对人体有害,但它却是导致皮肤老化的决定性因素,严重时会引起皮肤疾病,并会导致皮肤癌。外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤,以保护肌肤。每晴天外出时,都应涂防晒品,而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品,并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。 只要从事过户外活动,无论日晒程度如何,回家后都应先洗澡,并以按摩的方式轻轻擦拭全身,先用温水,再用冷水冲淋,并全身抹些护肤露。

3、多吃果蔬,吸取维他命C

受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话,是皮肤不健康的一个表现,所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。富含维他命的食品有:番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等,尤以晚上为营养吸取的最佳时间。

4、晒后修复

晒后如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热,并尽量少用手抓,否则将会加剧晒后斑的产生。晒后还可取用家中鲜芦荟,刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上,有镇定和美白的作用。手在外出时也要搽防晒露,而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品,这样既可以防晒又可以有效减少斑点,特别是中年以后过早生成“老年斑”。

(责编:欧卫芝 )

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Q:哺乳期能用美白护肤品吗?哪些品牌的美白护肤品对产妇皮肤没有...

如果妈妈是母乳喂养的话,强烈建议您停止使用美白系列的化妆品。美白系列的化妆品都有添加化学成分的,为了宝宝的健康着想,一切有可能会伤害到他们的东西或行为我们都要尽量避免。

Q:喝牛奶能美白吗

喝牛奶能美白吗导语牛奶中富含维生素A,可以防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽;牛奶中含有大量的B2,可以促进皮肤的新陈代谢;牛奶中的乳清对黑色素有消除作用,可防治多种色素沉着引起的斑痕。为大家继续呈上关于喝牛奶能美白吗这一问题的探讨答案。喝牛奶能美白吗揭牛奶的神奇美肌功效关键字:牛奶面膜美白一直以来,大家都觉得牛奶除了补钙,最大的用处就是美白,但是喝牛奶能美白吗?越来越多的MM提出了这样的疑问,实际上这个问题的答案是肯定的,今天,小编就为各位MM带来自制的牛奶面膜,让我们来看看牛奶除了美白还有什么其他的功效。查看更多.喝牛奶能美白吗达人教你养出白皙肌关键字:牛奶面膜牛奶不仅有丰富的蛋白质,还含有丰富的钙质,适合所有人使用。大家都知道喝牛奶健康,而且如今很多女性用牛奶来美容,自制牛奶面膜或者是用牛奶洗脸,据说有强大的美白功效。但现在越来越多人有一个疑惑,喝牛奶能美白吗?查看更多.喝牛奶能美白吗巧用牛奶换新肤关键字:全身美白喝牛奶能美白吗,答案是肯定的,牛奶含有丰富的蛋白质和钙质,不仅能强身健体,还有助于美容美白,内服牛奶的同时配合外敷,美白效果倍增,下面教你牛奶美白的小窍门,想变白皙就来学几招吧!查看更多喝牛奶能美白吗?撇掉七大无用功美白效果才能看得见关键字:防晒霜美白防晒现在除了市面上不断推出美白产品外,各种美白偏方也是源源不断的冒出来,到底这些偏方是奇效还是胡说,现在解答吧!|喝牛奶能美白吗?教你养出细嫩肌肤关键字:如何美白美白护肤美白牛奶有不错的美容功效,搭配其他材质可以有不同的护肤作用,真是天然健康的美容佳品,喝不完的牛奶也不怕浪费了,拿来护肤,一举两得哦,爱美小编教你怎样用牛奶护肤,养出白里透红好肌肤。查看更多喝牛奶能美白吗?秋季怎样用牛奶美白教你摆脱黄脸婆关键字:自制面膜你今天喝牛奶了吗?喝了!那你今天用牛奶美容了吗?啊,牛奶还能美容?牛奶不只可以喝,不单单可以补充营养噢。牛奶还有11个美容功效,可以让面黄肌瘦的黄脸婆,恢复白里透红的小姑娘。今天让爱美网护肤小编告诉你。查看更多.喝牛奶能美白吗?过期牛奶有妙用揭秘牛奶洗脸好处多关键字:牛奶面膜美白牛奶价值不菲,那么当不小心没留意,家中的牛奶过期了。你会如何处理?扔进垃圾桶吗?NO,就算是过期牛奶也有妙用。今天让小编来告诉你。查看更多喝牛奶能美白吗?过期牛奶怎么护肤牛奶全身美白的方法关键字:身体护理颈部护理手足护理现在越来越多的牛奶不合格,或者一不小心忘记喝就过期了。这些牛奶都是用真金白银败回来的,扔了多可惜。小编告诉你,敷脸呢?就有点点危险了,咱们可以用这些牛奶来做牛奶SPA,全身美白哦,尤其夏季的晒后修复查看更多喝牛奶能美白吗?初夏美白肌肤小策略牛奶面膜怎么做关键字:牛奶面膜自制面膜DIY护肤DIY护肤越来越受到女性朋友的青睐,自制面膜除了用料纯天然无添加之外,做法更是简易。下面一起来看看自制牛奶面膜怎么做吧!喝牛奶能美白吗?牛奶面膜就是让你如牛奶般嫩白无暇关键字:牛奶面膜痤疮牛奶美容的观念很早以前就流传甚广,牛奶中的美容成分也为各位爱美女士津津乐道,现在,爱美网护肤小编为各位爱美的MM搜罗了十大牛奶美容秘诀,为各位有着各种肌肤烦恼的MM提供一顿美容盛宴!以上皆为针对喝牛奶能美白吗这个话题所做的回答,仅供参考,希望对您有所帮助,同时希望详情咨询专业医生。

Q:精子可以美白护肤吗

精子应该是不可以美白护肤,并没有科学依据。在同房的时候男人会排出精子,其中含有较多的营养物,在精子和卵子结合后能生成受精卵,没有美白肌肤的依据,想要是肌肤变白的话,也可以选择美白针注射。美白针中的主要成分是抗氧化物质,在注入真皮层后能抑制黑色素的生成,使皮肤变得更加白皙。

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