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4种食物吹响护“腺”号角

家庭医生在线 2015/7/12 8:24:18 举报/反馈

前列腺长期呈充血状态是诱发前列腺炎的重要致病因素。生活中,如过于频繁或过于节制的不健康性生活方式,长期久坐不运动等造成会阴部反复损伤和前列腺充血。

如今的职场人士人生活、工作压力大,如果不能及时缓解有效释放,外加参杂上生活中一些不良因素的影响,导致情绪紧张、焦虑不安,饮食起居不规律等等,这些因素的共同作用下是极易造成炎症发生的。

前列腺炎偏爱高压男性,主要有以下几种表现:

1、前列腺充血:前列腺长期呈充血状态是诱发前列腺炎的重要致病因素。生活中,如过于频繁或过于节制的不健康性生活方式,长期久坐不运动等造成会阴部反复损伤和前列腺充血。

2、病菌感染:细菌、原虫、真菌、病毒微生物都可成为导致前列腺炎的感染源,大都是由微生物感染所致。其中以细菌最为常见,如淋球菌、非淋球菌等。对于微生物感染所致的前列腺炎,可通过药物消炎、调节尿液酸碱度等方法来清热化瘀。

3、消极心理:很多前列腺炎患者都伴有紧张、焦虑、抑郁、害怕等心理状态。他们的自觉症状往往与实际病情不符,这也被称为“紧张型前列腺炎”。

压力大之所以易致慢性前列腺炎,究其原因是因为高压下,人体免疫力普遍下降,外加不良生活习惯,这些都是造成高压下前列腺炎的主要病因。宁泌泰胶囊安全可靠,预防感染复发。

其实只要树立良好的生活习惯,保持乐观自信的心态,通过有效方式舒缓紧张情绪,相信不久自会痊愈的。

预防前列腺炎要做好3点

1、多饮水。多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。

2、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。

3、节制性生活。预防前列腺炎,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺炎。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然,过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺也不利。

前列腺疾病是男性的常见病,会给男性健康带来很大的影响,应该积极采取措施进行治疗。但是很多人不想承受手术治疗的痛苦,所以希望通过药物治疗前列腺疾病。那么,治疗前列腺药物有哪些呢?下面会为大家做详细的解答。男科专家指出,传统单一用药治疗前列腺时间长,疗效也不是很好。这是因为,前列腺的表面被膜覆盖包住,由3层组成:分别为丰富的静脉和疏松结缔组织外层、纤维鞘层和肌层与间质组织内的大量肌肉纤维相联。

4种食物吹响护“腺”号角

1、花粉提取物

花粉提取物是最新的研究成果,不少治疗前列腺疾病的药中都添加有花粉提取物。尤其是油菜花粉以及裸麦花粉,由于蜂蜜中含有花粉的精华,所以,没有糖尿病的男性,适当吃些蜂蜜也会有保护前列腺的作用。

2、葱蒜

意大利医学专家针对葱蒜对前列腺增生疾病的作用展开了调查,结果发现,经常食用洋葱、蒜类对预防前列腺增生大有好处。研究显示,每天摄入少量葱蒜类蔬菜的人,可将罹患前列腺癌的风险减少50%。在中医理论中,认为葱蒜辛散通阳,能够破除寒气积滞,从而对于壅塞、增生性的疾病,以及易产生淤滞体质的人而言有助于流通血气。

3、动物内脏

动物内脏含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要组成部分,男性保养前列腺可多吃动7物内脏。

4、含精氨酸的食物

精氨酸是精子形成的必要成分,外表特别黏滑的食物都富含精氨酸,男性可多吃含精氨酸的食物,如:鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。



(责编:姚银康 )

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