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孕妇能吃西瓜吗?

家庭医生在线 2015/6/3 9:09:27

夏天是西瓜上市的季节,甜甜的味道深受我们的喜爱。那么,在特殊时期的准妈妈们是否可以吃西瓜呢?准妈妈在孕期是可以吃西瓜的,不过需要注意能过多食用,否则就会影响危害哦。下面一起来具体了解了解吧。

孕妇能吃西瓜吗

西瓜含糖分比较高,可以补充能量,起保护肝脏作用,因此准妈妈常吃些西瓜大有好处。有的准妈妈在孕期会有精神紧张、胃肠蠕动减弱、食欲不振、大便秘结等现象,这时吃些西瓜不但可以补充水分、增加糖、蛋白质、无机盐、维生素等营养的摄入量,刺激肠蠕动,促进大便通畅,还可以增加乳汁分泌。特别是在怀孕后期,孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高,常吃些西瓜,不但可以利尿去肿,还有降低血压的功能,这对于孕妇的健康也是有益的。孕妇吃西瓜有讲究

此外,西瓜不但可以补充孕妇体内的营养消耗,同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。

尽管如此,孕妇也不宜过多的吃西瓜哦。

孕妇吃西瓜不宜过量

准妈妈如果吃西瓜太多,就会摄入过量糖分。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化,体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,造成糖在血液中的浓度高,会发生妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因,因此,孕妇不能过量吃西瓜。有的孕妇吃水果不加节制,还有的孕妇过多摄入含糖量高的食物,这些都是造成妊娠期糖尿病的原因。

孕妇吃西瓜一定不能过多,并且要选择新鲜的食用。

(责编:吴任飞 )

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相关问答
Q:孕妇是否可以吃西瓜?西瓜是属于比较凉性,孕妇能吃西瓜吗?

最好是少吃吧,西瓜是凉性的,吃多了不好呢,很热的时候适当吃一点就可以了,别多吃,不然会容易拉肚子的,冰镇的西瓜要少吃,太凉了,容易刺激到肠胃呢,孕妈妈还是少吃一些凉性的水果吧,多吃一些温性的水果吧

Q:孕妇能吃西瓜么?

夏季,正是西瓜上市的季节。汁多色鲜、清凉解渴的西瓜,把很多孕妇的馋虫都勾了出来。可有人说孕妇可以多吃西瓜,也有人说孕妇不可以吃西瓜,大相径庭的说法让不少孕妇犯了难。那么,孕妇能吃西瓜吗?孕妇可以吃西瓜吗?什么时候吃西瓜好呢?孕妇吃西瓜对胎儿有没有影响呢?孕妇能吃西瓜吗孕妇吃西瓜可以补充自身和宝宝所需营养  孕妇在妊娠期间常吃些西瓜,不但可以补充体内的营养消耗,同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。孕妇吃西瓜能止吐  孕妇在怀孕早期吃些西瓜,可以生津止渴,除腻消烦,对止吐也有较好的效果。怀孕晚期,孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高,常吃些西瓜,不但可以利尿去肿,还有降低血压的功能,这对于孕妇的健康也是有益的。西瓜还可以增加乳汁的分泌,因此,孕妇吃些西瓜对身体是有益的。孕妇吃西瓜能去水肿  妊娠末期,孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高,常吃些西瓜,不但可以利尿去肿,还有降低血压的功能,这对于孕妇的健康也是有益的。孕妇吃西瓜能缓解贫血  产前和产后吃些西瓜,可以治疗和纠正孕妇贫血。在盛夏分娩的孕妇,常吃些西瓜可以防暑降温,消夏祛暑。西瓜含糖份有补充能量、保护肝脏的作用。孕妇吃西瓜注意事项1孕妇吃西瓜要适量  如果吃西瓜太多,就会摄入过量糖分。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化,体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,造成糖在血液中的浓度高,会发生妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因,因此,孕妇不能过量吃西瓜。有的孕妇吃水果不加节制,还有的孕妇过多摄入含糖量高的食物,这些都是造成妊娠期糖尿病的原因。2什么时间吃西瓜好  饭前或饭后别吃西瓜,这是由于西瓜中大量的水分会冲淡胃液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。3

Q:八个月孕妇能吃西瓜吗?如果不能吃西瓜,可以吃什么水果对孕妇...

孕妇可以吃西瓜,但是不能吃冰西瓜,且不能多吃。孕妇如果吃过多的西瓜容易引起腹泻,或造成妊娠糖尿病等。一定要注意不要贪吃,也不要贪凉,这样对宝宝和自身都不好。

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