大概1/3的成年女性都有子宫肌瘤，是发病率最高的妇科肿瘤，很多人都是在体检时发现，甚至终生都不知道自己得了这种病。子宫肌瘤发病率虽然很高，但不要害怕。95%~98%的子宫肌瘤是良性的，并且绝大多数患者都没有症状，只有少部分人会出现月经量过多、不孕等。此外，子宫肌瘤是一种激素依赖性肿瘤，在青春期、生育期会快速生长，绝经后一般都会慢慢萎缩。
值得注意的是，还有约1%是恶性的，叫做“子宫肉瘤”，扩散比较快，死亡率也比较高。千万不能大意，遇到以下3种情况就要格外小心：原有的子宫肌瘤短期内生长很快；以前没有症状，但突然出现疼痛、出血多；绝经后肌瘤也不消退，还继续生长。
子宫肌瘤病因不明确，无法进行有效的预防，但体检时B超就能发现。如果没有症状，可以持续观察；如果瘤体比较大或已经对身体造成影响时，则可以选择手术治疗。腹腔镜下就可以完成该项手术，创伤相对较小；对于育龄女性来说，还可以保留子宫，不影响生育。
子宫肌瘤会干扰性生活吗？
性生活是夫妻生活的润滑剂，对于正常夫妻是必不可少的。在忙碌的生活工作中，难免会产生无趣时候。若是女性朋友患上子宫肌瘤的病症，肯定会有些影响的。自然有一些女性朋友会问，得了子宫肌瘤性生活会受干扰吗？
子宫肌瘤是由子宫平滑肌组织增生而形成的良性肿瘤。常见的表现有子宫出血、贫血、疼痛、心脏功能障碍、腹部包块和邻近器官的压迫症状等。子宫肌瘤性生活会受干扰吗？女性可以每隔3个月检查一次就可以，无需担忧性生活会促使子宫肌瘤增大，而拒绝伴侣。子宫肌瘤是激素依赖性疾病。对于性生活失调的女性，就是因为没有良好性活动的女性，可能会加重激素分泌的紊乱，在一定程度上对从病的增大起一定推波助澜的不良影响。
对于子宫肌瘤生长部位特别的病人和妊娠合并子宫肌瘤的病人，进行性生活时还是需要三思而行的。子宫肌瘤合并妊娠者不宜有性生活。这是因为肌瘤息者不易受孕，一旦受手孕又易流产，性生活时可以使妊娠子宫痉挛性收缩，诱发流产。子宫粘膜下肌瘤或宫颈粘膜下肌瘤脱于宫颈口或阴道内患有子宫肌瘤性生活时及性生活后会有阴道出血、感染、继而加重出血，使白带更多，甚至造成发热、腹痛。患有子宫肌瘤性生活还可引起粘膜下肌瘤发生扭转，而造成剧烈腹痛。不少病人因而就诊发现粘膜下子宫肌瘤。个别病人因粘膜下肌瘤瘤蒂断裂，可能会出血较多，需要急诊就诊。此类患者在治愈之前最好不过性生活，免得增加痛苦，加重病情。
过度滋补竟是子宫肌瘤病因
俗话说，秋收冬藏，秋冬季节阳气较衰，适合在此时进补，滋阴润燥。适当进虽好，但是滥用滋补药物就可能适得其反。
重庆一位女性因身体不好，常年吃药，近期出现腹部剧烈疼痛，白带增多，月经不调等症状，但没有重视，只是从药房买了阿胶、黄芪等滋补药材，经常炖药膳吃，自觉效果不错，脸色也好了。熟料，不久之后却晕倒，送院后被查出患上子宫肌瘤。
据了解，子宫肌瘤是一种雌激素依赖性疾病，它的生长与雌性激素过度刺激有直接关系，常用含激素的化妆品或服用雌激素保健品会使体内正常的激素代谢紊乱，导致雌激素过剩，刺激子宫肌瘤的产生或增大。尤其是卵巢功能旺盛的生育期女性更易患上子宫肌瘤。
对付子宫肌瘤可试试9个食补方
1、银耳藕粉汤
银耳25克、藕粉10克、冰糖适量，将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服。
功效：有清热润燥止血的功效。适宜月经量多，血色鲜红者。
2、桃树根炖瘦猪肉
原料：桃树根100克，猪瘦肉150克，葱、姜、精盐、酱油各适量。
桃树根：经血淋漓不尽
制法：
（1）桃树根洗净；猪瘦肉洗净，切成2。4厘米长、1厘米宽的块。
（2）将猪瘦肉和桃树根共放入沙锅内，加葱、生姜、精盐、水、酱油，用武火烧沸后，转用文火炖熬上肉熟烂即可。
（3）食肉喝汤，2天1剂，15天一个疗程。
3、禁吃发物
相信很多人都知道在出现一些上火症状或者是发炎症状时，很多食物都是应该禁止食用的，以免导致症状更加严重。而对于女性子宫肌瘤而言也是一种炎症，因此女性患者在平时生活中一定要特别的注意养成良好的饮食习惯，不能吃的食物必须要忌口。尤其是一些会导致炎症更加严重的发物，如羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼，这类食物都是患病女性应该禁忌的食物。
4、阿胶鱼肚羹
原料：阿胶10克，鱼肚（泡发好的）200克，枸杞子15克，虾仁50克。
阿胶：补血止血
鱼肚：补肾益精，滋养筋脉，止血，散瘀，消肿。经血淋漓不尽者
枸杞：补肾益精
虾仁：补肾
制法：（1）阿胶加水及少许黄酒先煎溶化，鱼肚切成条状，与虾仁一起放入油锅中爆一下，加鲜汤、枸杞子及已溶阿胶膏汁同煮约5-10分钟，加葱、盐、味精后即可。
（2）可作菜肴吃，每天吃一次，连吃5-7天。
功效：补肾养阴，补血健脾，和营软坚。适用于子宫肌瘤，经血淋漓不尽，月经量多，体质虚弱者食用。
5、二鲜汤
鲜藕120克切片、鲜茅根120克切碎，用水煮汁当茶饮。
功效：滋阴凉血，祛淤止血。适宜月经量多，血热淤阻型。
6、少吃或不吃热性食物
由于女性特殊的生理特性，因此很容易出现有各种不同程度的贫血情况，长期贫血对女性健康的伤害是非常严重的。因此在平时生活中，很多女性都会选择通过食用桂圆、红枣等食物来起到有效的补血功效。但是专家特别提醒，患有子宫肌瘤的女性在患病期间应该尽量的少吃这类食物，因为这类食物属于热性食物。如果在患病期间食用的话，很有可能会导致子宫肌瘤病症更加严重。除了红枣、桂圆等食物之外，属于热性的食物还有很多，比如像阿胶，这也是广大女性常用的补血佳品。除了热性食物不能过量食用之外，还有一些含有激素的食物也应该少吃，比如蜂王浆。
7、桃银蚌肉汤煎治疗子宫肌瘤
原料：鲜河蚌肉50克，桃仁10克，去壳银杏15克。
河蚌：止血，崩漏，经血淋漓不尽
银杏：下焦火热，赤白带下
制法：（1）以上三味加水炖熟。
（2）喝汤吃蚌肉、桃仁、银杏等，可加调味，作菜肴常吃。
功效：活血去瘀，软坚散结。适用于子宫肌瘤，有经多出血量不大者服用。
8、消瘤蛋
鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克，加水400克共煮，待蛋熟后剥皮再煮，弃药食蛋，每晚服1次。
功效：散结止痛，祛风定惊。适宜气滞血淤型。
9、山楂木耳红糖煎治疗子宫肌瘤
原料：山楂100克，黑木耳50克，红糖30克。
山楂：消食积，散瘀血，治肉积，癥瘕，腰痛，月经淋漓不尽消食健胃，行气散瘀。瘀血经闭、经血瘀阻
黑木耳：凉血，止血
制法：（1）山楂水煎约500毫升去渣，加入泡发的黑木耳，文火煨烂，加入红糖即可。
（2）可逢2-3次，5天服完，可连服2-3周
功效：活血散瘀，健脾补血。适用于子宫肌瘤，月经不畅，或伴有妇科炎症者服用
