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饮食降低前列腺癌患病率

家庭医生在线 2015/5/5 9:10:48 举报/反馈

前列腺癌,是非常可怕的疾病,让很多的男性朋友失去了他宝贵的生命,更让很多的家庭痛苦不堪,到底前列腺癌的发病因素是什么,我们要怎么去降低该疾病的患病率呢?

前列腺癌发病的原因:

1、年龄:男性的年纪越大,发生前列腺癌的机会也就越高。

2、环境:研究显示,外界环境中的镉污染,会加大前列腺癌的发病几率。

3、感染:长期、慢性的细菌或病毒的感染,会大大增加前列腺癌光顾的机会。

4、饮食:日常饮食中摄入了大量饱合性脂肪酸时会增加患前列腺癌的机会,饱合性脂肪酸可是前列腺癌的诱发剂。

5、遗传:专家指出,亲友中有患前列腺癌的人,得前列腺癌的机会就比一般人高;换句话说,约有9%的前列腺癌患者有家族病史。

6、体内荷尔蒙水平。男性荷尔蒙分泌越多的人,罹患前列腺癌的机会也就越大。也因为这个原因,从小被阉割或睾丸发育不良的人不会得前列腺癌,但是相信没有男人愿意用这种代价来换取自己远离前列腺癌。

合理的饮食、健康的生活方式、乐观积极的心态是预防癌症的普遍原则,因此,也能作为预防前列腺癌的方法。此外,对于前列腺癌,男性还能做的就是多关注、了解,争取早点发现、及早诊治。

降低前列腺癌发病的方法:

食用10份含番茄的食物,罹患前列腺癌的风险可以降低18%。

在这项研究中,研究人员分别比较了布里斯托尔大学、剑桥和牛津大学里1806位前列腺癌患者与12005位无癌男性的饮食习惯。他们发现,男性饮食中摄取更多的硒、钙、番茄红素,与前列腺癌风险的降低有着密切的关系。番茄红素是一种使西红柿看起来更鲜红的抗氧化剂,也是最利于人身体健康的因素。

根据美国国家癌症研究所的数据显示,大约有15%的美国球员将在他们人生的某个阶段被诊断为患有前列腺癌。研究人员说,虽然这是世界范围内第二个最常见的男性癌症,但是其在发达国家的发生率远远高出平均水平,可能与我们缺乏新鲜食物有关。

然而,众所周知,番茄红素可摧毁任何氧化自由基,因此如果阻断它是非常愚蠢的做法。根据康奈尔大学食品科学研究员刘医师的说法,番茄红素其实是最有效的氧淬灭剂,可以摧毁超过10倍以上的含氧自由基,甚至比维生素E都厉害。根据美国癌症协会表示,这也是为什么将它与某些类型的癌症的风险的降低联系起来,尤其是肺、胃等癌症。

虽然杏、番石榴、西瓜、番木瓜和粉红葡萄柚中都有一些番茄红素,但西红柿是番茄红素最集中的来源。

但是你吃番茄之前,首先要考虑将其加热。根据康奈尔大学的研究显示,生吃西红柿时,人体想要提取番茄红素需要经过一个漫长的时间与艰难的过程。所以,如果你选择熟食或做成西红柿泥,你会摄取到更多的番茄红素。

(责编:姚银康 )

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相关问答
Q:前列腺癌饮食注意什么

你好,前列腺癌饮食注意方面比较多的。前列腺癌病人饮食需要注意,但也不是什么都不能吃,可以多样化一些,营养也要跟上,比如蛋白质,维生素等等,刺激性的食物不要吃,比如烟,酒,烧烤等等,多吃蔬菜水果。祝你健康!

Q:前列腺癌饮食禁忌有哪些?

你说的情况,参加公司体检,发现出前列腺癌,需要给予相应的治疗措施才行,如果是早期的前列腺癌,建议及时做手术的,做了手术,适当化疗,前景还是很广阔的;饮食上最好是合理搭配,荤素均衡,不要吃得太油腻,前列腺癌和高脂肪饮食有关系,最好少吃脂肪类的食物,不要吃辛辣的食物,不要饮酒,性生活不能太频繁。

Q:中医治疗前列腺癌优势

前列腺癌是一种常见的男科疾病。那么对于男性朋友来说,前列腺癌有哪些典型症状呢?前列腺增生与前列腺癌的不同之处?前列腺增生发病进程迟缓,病情发展也慢;但前列腺癌就不一样了,前列腺癌呈现症状后病程开展速度快,并且排尿坚苦加剧,在短期内可以分明看到前列腺癌患者瘦削、乏力、贫血等症状。前列腺癌的症状在早期阶段,病人并没有一点特征。随着病情的发展,病人可能会注 意到以下情况:①尿频、尿急; ②尿潴留;③排尿时有辛辣的感觉; ④难以形成尿流 ;⑤血尿; ① 排尿疼痛; ⑦、骨头疼痛。已到前列腺癌晚期的病人可能还带有以下复杂情形:①骨髓压抑症; ②骨瘤转移 ;③副肿瘤综合症;④含钙量高; ⑤疼痛;⑥高尿酸; ⑦胸膜渗漏; ⑧腿部肿胀。诱发前列腺癌变的因素1、年龄因素。年纪越大,发生前列腺癌的机会也就越高。2、遗传因素。血亲中有前列腺癌的人,得前列腺癌的机会就比一般人高;换句话说,约有9%的前列腺癌患者有家族病史。3、荷尔蒙因素。绝大部分的前列腺癌细胞表面有男性荷尔蒙的接受器,而失去男性荷尔蒙的激发,前列腺癌细胞就会萎缩退化。可以这样说,男性荷尔蒙分泌越多的人,罹患前列腺癌的机会也就越多。4、饮食因素。如果你日常饮食中,摄入了大量含有饱合性脂肪酸的东西,那就要小心了。饱合性脂肪酸可是前列腺癌的诱发剂。5、感染因素。长期、慢性的细菌或病毒的感染,会大大增加前列腺癌光顾的机会。6、 环境因素。环境中的镉污染,也会加大前列腺癌的发生几率。

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