糖尿病也被称为“富贵病”，会造成眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。专家指出，有三类人容易患糖尿病，需要加以警惕。下面让小编为你讲讲是哪三类人，以及中医如何防治糖尿病。
哪些人容易患糖尿病？
第一类人：痰湿，舌苔厚者。这些与饮食有关，经常吃垃圾食品容易诱发糖尿病。
第二类人：火气比较旺者，此类人经常会感觉特别口干口渴。
第三类人：阴阳失调，体质特别弱的人。此类人容易感冒，经常感觉累，这些都与代谢类疾病，免疫力有关。
专家介绍，中医中有一些药食同源的中药，比如葛根，山药等都有利于糖尿病的恢复。糖尿病患者还需要注意控制体重，加强锻炼。早期可以通过中药结合饮食进行调理，血糖很高的患者则必须结合西药进行治疗。
中医如何防治糖尿病？
中医治疗糖尿病提倡未病先防，防患未然。在对糖尿病发病机制的研究中发现，糖尿病存在明显的遗传异质性，1/4-1/2患者有糖尿病家族史。另外研究表明，现代人进食不规律，体力活动减少，导致肥胖、精神紧张及工作压力大，这些均可以导致糖尿病的发生。中医理论认为：长期嗜食肥甘厚味，使形体肥胖，生湿生痰，蕴而为热，痰湿阻滞气机，进而发展转为消渴。中医提出三焦养生说，即上焦养生养心肺、中焦养生护脾胃、下焦养生调肝肾，强调在身体及精神方面注重养生，预防消渴病的发生。
主动出击，提前干预。有些患者空腹血糖不高，却存在“隐患”，我国有2/3初诊糖尿病患者为餐后高血糖。曾纪斌建议，凡体检空腹血糖大于5.5mmol/L者，应做糖耐量试验进行糖尿病筛查。糖尿病前期可通过中医药健脾、化痰、活血干预治疗，降低糖耐量异常患者的血糖、血脂，同时可改善患者胰岛素抵抗，提高靶细胞对胰岛素的敏感性，逆转糖耐量异常。
既病防变，延缓或逆转糖尿病并发症。糖尿病的管理实际上是一个血糖的管理和血管的管理。糖尿病的危害性主要是血管方面出现的并发症，包括心梗、脑梗、糖尿病足、糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病等。中医药在防治糖尿病并发症方面采用健脾益气、活血通络的方法治疗，帮助改善全身血液循环，缓解肢体凉、麻、痛的下肢血管、神经病变症状；在糖尿病视网膜病变早期，采用补益肝肾、活血通脉等方法治疗，促进眼底出血渗出的吸收，提高患者的视力，延缓其发展；采用补肾固摄等方法治疗，使患者尿蛋白排出减少，保护肾功能，降低糖尿病肾病的发生率。
中医药还可以显著减轻或改善临床症状，如口干、疲乏、多汗、失眠等症状。这是因为中医药可在糖尿病的不同阶段、不同时期，采取辨证治疗、对症下药，帮助消除或减轻症状。
