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预防湿疹从生活小细节抓起

家庭医生在线 2015/5/2 7:44:17 举报/反馈

湿疹是一种非常普遍的过敏性皮肤病,可发于各个年龄段,发于宝宝期俗称奶癣。宝宝皮肤发育不很健全,最外层表皮的角质层很薄,毛细血管网丰富,内皮含水及氯化物比较丰富,所以容易发生过敏反应引起湿疹(奶癣),通常在出生后一两个月起病,也有在出生后三、四星期即发生,一般在两岁左右就可大大缓解。

宝宝为什么会得湿疹?

宝宝得湿疹通常跟过敏体质有关,但是过量饮食,消化不良;宝宝吃糖太多,造成肠内异常发酵;体内有肠寄生虫;强光照射,肥皂、花粉、油漆等的刺激;妈妈接触致敏因素或吃了某些食品,通过乳汁影响宝宝等也会使宝宝得上湿疹。

母子健康爱心提示:如果宝宝是牛奶过敏者且非母乳喂养,可把牛奶多煮开几次,改变其成分结构,以减少致敏因素;奶内少加糖;也可试用其他代乳食品,如羊奶等;母乳喂养者,妈妈应多吃些蔬菜、水果、豆制品。

禁止婴儿湿疹入侵 从生活细节抓起:

衣物方面

贴身的衣服最好是棉质的,所有衣服的领子最好是棉质的,衣服要穿得略偏凉,衣着应该宽松、轻软。

床上被褥最好是棉质的,衣物、枕头、被褥等要经常更换,保持干爽。衣被不要用丝、毛及化纤等制品。

禁止婴儿湿疹入侵 从生活细节抓起

洗浴护肤方面

以温水洗浴最好,避免用去脂强的碱性洗浴用品,选择偏酸性的洗浴用品。

护肤用品选择低敏或抗敏制剂护肤,并且最好进行皮肤敏感性测定,以了解皮肤对所用护肤用品的反应情况,及时预防过敏的发生。

环境方面

室温不宜过高,否则会使湿疹痒感加重。环境中要最大限度的减少过敏原,以降低刺激引起的过敏反应。

家里不养宠物,如鸟、猫、狗等。室内要通风,不要在室内吸烟,室内不要放地毯,打扫卫生最好是湿擦,避免扬尘,或用吸尘器处理家里灰尘多的地方,如窗帘、框架等物品上。

保持宝宝大便通畅,睡眠充足

睡觉前为宝宝进行节奏性肢体运动20分钟左右,既可以增加机体抗敏能力,又有利于胃肠功能和提高宝宝睡眠质量

(责编:姚晓珠 )

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