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自疗颈椎病的两个小窍门

家庭医生在线 2015/5/4 7:00:03 举报/反馈

许多颈椎病患者得了病后,不把它当回事,对治疗也随心所欲,自己觉得是肌肉疲劳,就选择按摩。其实,去美容SPA或者推拿按摩,有很大隐患。如果按摩师手法不当或过度按摩,严重的可致瘫痪。因此,建议患有颈椎病的人群一定要到正规骨科医院做专业系统的治疗。

目前治疗颈椎病除了牵引、推拿等物理治疗方法外,还有开放性手术及微创治疗。传统治疗可缓解部分症状,开放性手术创伤大、恢复慢,此外,患者还可选择微创手术治疗。

颈椎病的6个危害别忽视

1、颈椎病是由于椎骨受颈脖 四面的水肿压迫而导致的身体其他部位与颈部与头部的供血不足,经常会引起头晕、头疼、颈椎酸疼、骨刺等常见症状,这 直截影响到对身体的损害。

2、神经根型颈椎病患者通常情况下会有颈部疼痛的症状。咳嗽、喷嚏、或上肢伸展以及颈部过屈、过伸等,都会引起疼痛加剧。

3、颈椎病 严峻者可造成亚健康,有时候还会引起对身体的早衰、心烦、记忆力减退、眩晕、耳鸣等, 严峻的影响到了人们的生活质量。

4、部分的神经根型颈椎病患者会有颈部僵直的症状,并且会在棘突、棘旁或肩胛骨部位有压痛。

5、颈部疼痛是神经根型颈椎病的主要临床表现,疼痛多表现为钻痛或刀割样痛,也可以是持续性隐痛或酸痛。并且,颈部的疼痛还可能放射至手臂、手指,给患者带来痛苦。

6、神经根型颈椎病患者在急性发作时,部分的患者会在患侧有手指指端 麻痹的感觉,并且会有上肢的放射性疼痛的感觉,疼痛会在夜间时加重, 严峻影响了患者的睡眠。有很多的患者经常感觉到 严峻失眠,半夜颈椎疼痛难忍,躺着根本睡不着,有时候就是坐在沙发睡一晚。所谓打蛇打七寸,而颈椎却恰恰在身体的七寸,颈椎一旦出现问题,全身都 随着不 舒适。

自疗颈椎病的两个小窍门

一、适用于颈部有僵硬感的患者。将清空的红酒瓶灌入50~60摄氏度的热水,用毛巾裹上,并盖好瓶盖。身体仰卧位,酒瓶当颈枕,平躺20~30分钟。每天1~2次,直到症状消失。

二、适用于颈部疼痛明显的患者。将清空的可乐瓶灌入50~60摄氏度热水,用毛巾裹上,并盖好瓶盖。还是采取仰卧位,可乐瓶当颈枕,平躺20~30分钟。每天1~2次,直到症状消失。

这两种方法都能很好地缓解颈椎不适感。同时,平时工作生活中,还是要注意合理用“颈”,工作久了,做做颈椎操,睡眠时刻使用颈椎枕。否则,“好了伤疤忘了痛”,不加注意,就会颈椎症状反复发作,甚至出现僵硬、麻痛一直无法缓解的状况。碰到天气变化或劳累时,症状急性发作,不仅痛,而且还会加杂头晕、眼花,恶心、心慌等不适感觉,上班无法集中精神,会严重影响工作生活。

(责编:邹华振 )

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相关问答
Q:北京有能治疗颈椎病的医院吗?

颈椎病的表现有头、颈、肩、背、手臂酸痛,颈脖子生硬,活动受限。此病如经久不愈,会引起心理伤害,产生失眠、烦躁、发怒、焦虑、忧郁等症状。 建议发现病情后,及时去正规医院治疗,目前治疗颈椎病效果不错的方法,就是中西结合治疗。祝您早日康复!

Q:治疗颈椎病较好的方法

颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等,激发或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织,引起一系列症状和体征。周边神经多血管密集,做手术要慎之又慎。治疗颈椎病,优先推荐是微创的椎间孔镜技术。

Q:颈椎病怎么样自己治疗颈椎病啊?

.这个治疗没有特效治疗方法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习

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