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抓住保湿3个时间点事半功倍

家庭医生在线 2015/4/29 9:10:46

俗话说:女人是水做的。水对于女人而言是多么重要,缺水就会导致皮肤紧绷、面色暗沉、眼袋变大等等。所以作为补水是何其重要。但并不意味着要盲目补水,那到底应该在什么时间进行才算是正确补水呢?今天小编就帮大家介绍一下正确的补水时间以及功效。

晨间7:00-8:00

早晨起来是比较适合用喷雾补水的,因为肌肤在睡眠的8个小时中是得不到任何外界的营养提供,所以早晨肌肤是最干渴的时候,刚刚醒来肌肤也没有睡醒,喷雾可以起到很好的醒肤效果,并且此时肌肤吸收力很强,多喷几次可让肌肤喝饱水,更有利于后续产品的吸收。

下午13:00-15:00

利用办公室的加湿器来为肌肤补水,除春秋季节外,现代白领通常全天候生活在空调房内。冬季通过空调取暖更加速肌肤水分蒸发,而下午3点是一天最为倦怠的时候,加湿器不仅可为肌肤补水,滴入2滴尤加利精油更能起到提神醒脑的作用。

晚间20:00-21:00

夜间是肌肤修复的阶段,所以回家后一定要尽快卸妆,不卸妆绝对可以一夜变“老”。如果今天你特别疲惫,在外奔波一天,那最好在晚间敷一张面膜,给自己15分钟的时间好好休息。晚上临睡前一小时左右敷面膜效果最好。因为之后肌肤很快会进入一个睡眠状态,这段时间是肌肤吸收养分、自我修复的最佳时机。

使用护肤品保湿六大注意事项

一、护肤品保湿并不足够

只用保湿产品是不能做好保湿的,还要每天补充足够的水份。每天8杯水的做法不一定科学,但每天补充必须的水份是绝对的,身体缺水皮肤当然会变得干燥。

二、根据肌肤状况选择保湿品

皮肤干燥要了解清楚原因再用保湿产品。例如,贫血造成的皮肤干燥要补血才有效;衰老造成的皮肤干燥要用促进再生产品才有效。

三、滋润就是保湿后的效果

感觉肌肤滋润,其实就是肌肤喝饱水,是水油平衡的结果。保湿过程要注意达到水油平衡,例如,干性皮肤在冬天时应该选用含油的保湿剂;油性皮肤在夏天时应该选用没有油份的补水产品。

四、皮肤保湿了并不等于抗衰老

皮肤保湿了感觉很舒服,但舒服并不意味皮肤年轻。单用保湿产品并不能阻止皮肤衰老的进程。当肌肤衰老了,保湿补水并不能解决问题。要配合使用抗氧化、抗自由基和促进再生产品才行。

五、保湿要用被皮肤吸收的成分

如果保湿成分不能被吸收,皮肤就不能呼吸,好像鱼缸表面有层油,鱼很快就会死去,同样的道理,用不能吸收的保湿成分会加速皮肤衰老。

六、护肤品保湿只滋润角质层

护肤品中标示的保湿,仅是滋润角质层,让皮肤充盈后显得细纹和皱纹都被淡化了,想深层滋润,必须给身体补水。

(责编:梁绮贤 )

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相关问答
Q:怎么保湿效果好

根据不同的年龄,不同的肤质来选择适合的保湿品  现今的保湿产品非常丰富,有些保湿品适合在春夏季使用,而有些则适合秋冬季。给肌肤“喝”错了水,不但达不到保湿的效果,反而会使皮肤更加缺水,老化得更快。  天气一天一天走向寒冷,空气里失去了往日的湿润,大地也出现了一丝丝干裂的皱纹……此时我们的肌肤也到了需要补充水分的时候。  现今的保湿产品非常丰富,名目繁多,让人无所适从。其实它们的成分性质各不相同,要根据不同的年龄,不同的肤质来选择适合的保湿品才能达到保湿效果,否则不但达不到保湿的效果,反而会使皮肤更加缺水,老化得更快。  所以,许多看起来水灵灵的保湿品未必适合你的皮肤,在购买保湿护肤品之前,一定要先了解它的功能和性质,看看自己的皮肤究竟适合哪一款保湿产品。  油脂保湿品  油脂保湿也是历史最悠久的保湿方法。这类保湿剂效果最好的是凡士林,许多医疗用药膏及极干皮肤用的保湿滋润霜都含有这一成分。凡士林不会被皮肤吸收,会在皮肤上形成一道保湿屏障,使皮肤的水分不易蒸发、散失,保护皮肤不受外物侵入。凡士林可长久附着在皮肤上,不易被冲洗或擦掉,具有较好的保湿功效。但由于过于油腻,只适合极干的皮肤或干燥的冬天使用。除凡士林外,油脂保湿成分还有高粘度白蜡油、各种三酸甘油脂、各种酯类油脂。  吸湿保湿品  吸湿保湿是最常见的保湿方法。这类保湿剂最典型的就是多元醇类,使用历史最悠久的是甘油、山梨糖、丙二醇、聚乙二醇等。这类物质具有从周围环境吸取水分的功能,它在相对湿度高的条件下对皮肤的保湿效果很好。  含此类成分的保湿护肤品,适合在相对湿度高的夏季、秋初季节以及南方地区使用,而对于干性皮肤或北方干燥的天气,此类保湿品就显得有些力不从心了。    水合保湿品  水合保湿是功能最广泛的保湿方法。这类保湿品属于亲水性的,是与水相溶的物质。  它会形成一个网,将自由自在的游离水结合在它的网内,使自由水变成结合水而不易蒸发散失,达到保湿效果。  这是属于比较高级的保湿成分,适合各类肤质、各种气候,白天、晚上都可以使用的保湿品。其成分以胶原质、弹力素、玻尿酸为主,来源于动物体。近来已有来自微生物和植物的成分,其效果相似。  修复保湿品  修复保湿是适合成熟肌肤的保湿品。干燥的皮肤无论用何种保湿护肤品,其效果总是短暂有限的,不如从提高皮肤本身的保护及保湿功能来达到更理想的效果。  近年来,护肤保养品常常被添加各种维他命,以帮助修复皮肤细胞的各种功能,增强自身的抵抗力和保护力,如维他命A、B5、C、E、果酸产品都是不错的保湿修复成分;植物萃取精及含有各种天然抗自由基成分和维他命的矿物质。  这些保湿成分具有去除皮肤角质层推动保湿功能的能力,让新生的角质细胞自然发挥保湿功能,提高皮肤的滋润度。  此类保湿品尤其适用于30岁以上由于岁月侵蚀而受损较严重的皮肤,对于本身就十分健康的年轻肌肤来说就显得既无必要又不适合了。  给肌肤真正吸收的水  提供肌肤真正吸收的水是最彻底的保湿方法。如果用了保湿产品可是皮肤不能吸收,那才是枉费心机。目前市场上最新的保湿概念就是给肌肤提供真正吸收的水,使补充的水分能真正渗透到肌肤深层,而不仅仅是停留在皮肤的表面。

Q:怎么自制保湿面膜!!在家里怎么自制保湿面膜?

您好,。补水保湿面膜,皮肤新陈代谢功能的完成需要大量的水分,而人体每天摄入的水分等到循环到脸部已经少的可怜。补水保湿面膜,皮肤缺水会导致很多症状,如起死皮长包等。此刻,补水则必不可少。补水保湿面膜,不同肤质适用不同的补水保湿产品,中药护肤就是很不错的方法,补水保湿面膜还是用专业的效果好,自制补水保湿面膜,一般都是特别麻烦的方法,而且原料配比不准确,不科学,很难达到效果。补水保湿面膜用适合自己肌肤的,对皮肤没有刺激和伤害的,能够很好的保养皮肤。白色,粉色这些漂亮的护肤品颜色都是添加了化学染料去变色的,敏感性肌肤使用会造成肌肤深度敏感。 在选择补水保湿面膜的时候也是一样的,一定要是专业健康的护肤品,不能盲目选择,使肌肤变得更差。真正纯植物无添加的护肤品都是一次性无菌小包装的,在选择的时候一定要注意

Q:我最近做了一些保湿工作我想知道ANS安吉希可儿水妍皙保湿霜

专家建议:ANS安吉希可儿水妍皙保湿霜轻柔滑细的触感,可将有效成份深层渗透肌肤底层,让细胞丰润有弹性,独特锁湿技术,可稳定肌肤湿度,持续保水不干渴,而高效美白成分的加入,更可亮泽肌肤,让使用后的肌肤水嫩饱满,不再干渴。

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