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远离酒精肝注意饮食和锻炼

家庭医生在线 2015/4/18 8:18:09 举报/反馈

酒精肝是一种比较危险的肝脏疾病,如果无法及时治疗很有可能转变为肝硬化,进而转化为肝癌。那么酒精肝疾病的早期症状都有哪些表现?

早期的酒精肝疾病的症状表现

一、轻度酒精肝的早期症状:

1、腹胀、乏力、厌食、肝区不适并伴有黄疸、肝肿大、压痛等症状;

2、面色晦暗、发热、腹水、浮肿、同时会出现蜘蛛痣等;

3、因为肝脏本身就有分解酒精的能力,一旦肝脏受损后,便分解能力下降,导致很容易喝醉;

4、临床上检查结果会显示白细胞的增多,和血清胆红素减少。

重度酒精肝的早期症状

1、包括以上的轻度酒精肝的早期症状;

2、会持续的存在四肢麻木、手颤的症状;

3、男性会出现性功能下降,睾丸萎缩、勃起有障碍。女性会出现月经不调甚至不孕;

4、临床上检查结果会出现谷草转氨酶和谷丙转氨酶中度升高,一般比例这时候接近3等指标。

专家提醒:患者如病情严重请及时就医,祝您早日康复。

远离酒精肝有这4个要点

营养不良和酒精的肝毒性作用可能起协同作用,但酒精的作用更大。在充足的营养条件下,一定范围内的饮酒量不会引起肝损害,但超过酒精中毒的临界值,膳食调节就无保护作用。想要远离酒精肝,还须注意以下四点:

一、戒酒

饮酒可导致多种疾病的发生,而尤其以伤害肝脏为甚,是酒精性肝病的根本原因,故而在疾病的治疗过程中及疾病康复后,必须绝对禁止饮酒。在临床上,因不能戒酒使疾病复发以及病情恶化的情况,也不少见,应引以为戒。若能彻底戒酒,消除病因,则可提高治疗效果,促进疾病康复,防止疾病的复发、恶化或它变。

二、饮食

肝病患者的饮食,应多食素食、宜清淡,忌油腻,富营养,易消化为原则,少食多餐,禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。食盐有凝滞助水之弊,因而对酒膨者,应给与低盐、少盐饮食。有出血倾向者,更应忌酒、烟及辛热炙搏之品;湿浊之征明显者,肥甘油腻尤当所忌;若出现精神障碍,神识不清者,应严格控制肉食,供应新鲜流质食物。

三、锻炼

平时锻炼身体,能够增强体质,减少或防止疾病的发生。在疾病过程中,应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同,选择适当的锻炼方法。

四、休息

酒精性肝病的患者要注意休息,做到起居有节,劳逸适量。根据病情的不同阶段掌握动静结合的关系,急性期应采取“以静为主,静中有动”的原则,以休息为主,限制过多的活动。稳定期应采取“动静结合,动静适度”的原则,做到生活自理,适当休息。恢复期应采用“以动为主,动中有静”的原则,活动量循序渐进,以无疲乏感为度,避免劳累过度,耗伤气血。

(责编:郑梦雪 )

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