口臭在社交中让我们尴尬,也让对方留下不好的印象。引起口臭的原因不仅仅是来自我们当天所吃食物的味道,更有来自身体本身的原因。靠嚼口香糖可是治标不治本,来看看中医如何辨证治疗口臭吧。
中医辨证治疗口臭5方法
1、肺胃郁热,外邪凝滞,肺胃郁热上攻,而致口臭,鼻干燥,咽红肿疼痛,涕黄,苔少,舌红,脉细数。
治则:清热泻火
方药:芦荟汤加减:芦荟10克,甘草5克,麦冬10克,桑枝10克,赤芍10克,桔梗6克,薄荷5克,荆芥10克,黑山桅10克,辛夷10克。
2、胃火灼盛:症见口臭、口干,牙龈红肿,消谷善饥,舌红苔黄少津,脉滑数。
治则:消热泻火
方药:清胃散加减:黄莲6克,生地20克,丹皮、霍香10克、苏梗10克,犀角20克 (先煎) 。
3、肠腑实热: 症见便秘口臭,小便短赤,心烦,舌红苔黄或黄燥,脉滑数。
治则:滋阴清热通便
方药:小承气汤加味:生大黄15克,白芍10克,枳实10克,厚朴10克,霍香10克,生地20克,槟榔10克。
4、肾阳不足:口臭、形体消瘦腰膝酸软、口燥咽干。
治则:养阴滋肾
方药:左归饮加减:熟地10克,山药20克,杞子10克,山芋10克,丹皮10克,麦冬10克,龟板10克烊冲,杜仲10克。
另外,全身性疾病还可引起口臭的如鼻渊、肺痈、咳血、肺痨、消渴、关格 (尿毒症),积聚 (肝昏迷)等都会出现不同的口臭。
5、生理性方面口臭则可由于喝酒、饥饿、吸烟、说话太多,精神紧张也会引起单纯性口臭,而最常见的一个原因是因吃大蒜、韭菜等刺激性食物,洋葱、咖喱和酒精饮料在有些人也会经由血液循环到肺呼出难闻的“气味” 。
由于饮酒过度,饮食不节,导致脾胃功能失调,不能运输水谷,胃内积食不化,宿食停滞,久而湿热内蕴,胃火上旺,胃气不纳,气机紊乱,肠胃内的清香之气上升,秽浊之气不降,横冲直上,直接引发口臭,同时吸烟过量引起污浊之气入浸肺脏,肺气不宣,内外浊气相通,形成恶性循环,从而进一步加重口臭的症状。
治以清热泻火,方拟泻黄散加减:藿香12克,焦山栀12克,石膏30克,甘草6克,防风15克,山楂炭15克,炒麦芽15克,六神曲15克,火麻仁18克。
饮食选择:
多吃清淡的食物,如豆腐、冬瓜、芦笋、空心菜等,可以助消化、利排泄;少吃肉类等油腻食物,戒烟酒。
平素有口臭的疾患者,如症状较轻,不妨用霍香3g、薄荷1.5g、白菊花6g、绿茶少许、沸水泡代茶饮服。具有芳香悦脾,生津止渴化浊之妙,带来清新的口气。
摆脱社交尴尬,试试看中医的对症治疗,帮助我们根治口臭问题。