子宫肌瘤的常见病因，子宫肌瘤这种妇科疾病在育龄女性中很常见，特别是一些性生活失调、性情抑郁、未育的中年女性朋友，最容易患上子宫肌瘤，那么，抑郁女性多发子宫肌瘤的原因有哪些？预防子宫肌瘤应该怎么做？子宫肌瘤术后护理有哪些方法？
抑郁女容易发子宫肌瘤
1、未育女性提前进入更年期
女性一生原始卵泡数目有限，排卵的年限约有30年。妊娠期和哺乳期，由于激素作用，卵巢暂停排卵，直至哺乳期的第4～6个月才恢复，卵巢由此推迟了一定数量的排卵，有生育史的女性要较晚进入更年期。而未育女性得不到孕激素及时有效保护，易发生激素依赖性疾病，子宫肌瘤就是其中之一。权威研究表明，女性一生中如果有一次完整的孕育过程，能够增加10年的免疫力，而这10年的免疫力，主要针对的是妇科肿瘤。
2、性生活失调影响子宫健康
传统中医学讲，子宫肌瘤归属于“癥瘕”（肚子里结块的病）范畴。而“癥瘕”的形成多与正气虚弱、气血失调有关。中医讲解“癥瘕”：妇人为性情中人，夫妻不和，势必伤及七情，七情内伤，气机不畅，气血失调，气滞血淤，淤积日久，则可为“癥瘕”。可见，夫妻间正常的性生活刺激，可促进神经内分泌正常进行，使人体激素正常良好地分泌，而长期性生活失调，容易引起激素水平分泌紊乱，导致盆腔慢性充血，诱发子宫肌瘤。
3、抑郁女性多发子宫肌瘤
中年女性面临着工作和家庭的双重精神压力，易产生抑郁情绪。而伴随着绝经期的到来，女性开始出现“雌激素控制期”。在这个时期中，女性自身的抑郁情绪，很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加强，有时可持续几个月甚至几年，这同样是子宫肌瘤产生的重要原因。
预防子宫肌瘤应该怎么做？
1、女性在生活中要注意卫生，不仅要防止病原菌侵入，还要保持外阴清洁。
2、性生活，应该不可过早、过频、过乱等。还需注意性生活卫生，男女双方需要清洗生殖器官后，方可进行性生活。
3、如果没有打算生育，就应该做好避孕措施，以免多次人流对宫颈造成的损伤，影响日后生育。
4、女性朋友要注意经期、流产以及产褥期卫生，经期、产后、流产后都应该一个月内禁止性生活、盆浴等。
子宫肌瘤护理有哪些方法？
1、基础护理
术后初期应由家属经常陪床，并密切观察患者的生命体征，尤其注意体温变化；经常询问患者有无其他不适，如恶心、腹痛等；还要细心观察切口有无敷料有无渗出等。
2、疼痛护理
患者术后初期一般会出现切口疼痛情况，此时家属应帮助患者分散患者对疼痛的注意力，多陪患者聊天、让患者听舒缓的音乐等；术后次日可帮助患者取半卧位，有利于减轻疼痛感，痛感严重者可遵医嘱给止痛剂。
3、外阴护理
子宫肌瘤患者术后应特别注意做好外阴护理，定期进行清洗，用专用毛巾擦干，保持外阴干燥卫生，内裤也要勤洗勤换。
4、心理护理
医护人员可向患者及家属宣讲子宫肌瘤的有关知识，以消除顾虑，增强战胜疾病的决心和信心，配合治疗，促进身体的复原。
