血糖监测是糖尿病综合治疗中不可或缺的一项。很多糖友在医生指导下，用血糖仪在家中自己检测血糖。然而，要获得准确的测量结果，就必须保证血糖仪的精准度以及正确的使用方法。
教你四招确保测准血糖
近日，美国“百科全书健康网”载文，总结了校准血糖仪和正确使用血糖仪的注意事项。
最好隔半年校一次血糖仪。将医院抽血检测结果与自检结果对比，也可判断血糖仪的准确性。另外，第一次使用时、使用新一瓶试纸时、怀疑血糖仪或试纸出现问题时、血糖仪被摔后，都要校准血糖仪。
新试纸都要重新输入代码。开机时，已经使用过的血糖仪会显示一个代码，全新血糖仪则显示一组“破折号”，必须输入代码校准血糖仪。输入时可使用上下箭头，获得正确代码后，按OK键。手动血糖仪校准完毕。
血糖仪、测试条及光盘等应该保存在阴凉干燥处，不可冷藏。血糖仪测试区内不能有血渍、灰尘等污染物，宜用软布蘸清水轻轻擦拭，不要用清洁剂或酒精等有机溶剂清洁血糖仪。
过度紧张影响血糖值。测血糖时如太紧张，会增加肾上腺素，使血糖突然升高。不宜于准确测量血糖。
测血糖避免五件事
血糖仪是很多糖友家中的必备，几乎每天都要用它。监测血糖如果读数出现误差，势必影响用药。据美国梅奥诊所的专家玛丽亚•克拉索•卡拉维介绍，除了仪器本身的问题外，这多是人为操作失误造成的，有6个问题一定要避免。
试纸破损。过期的、破损的测试条都应该扔掉；将测试条存放在密闭的容器中，隔绝高温、潮湿的环境，而且“专条专用”，确保使用的测试条与血糖仪是配套的。
皮肤不干净。在刺破皮肤之前，双手和采集血液的地方要用肥皂水洗干净。
操作不规范。测试条要全部插入血糖仪。电量不足会影响度数，必要时更换血糖仪的电池。
采血量太小。一次采集足够的血液滴到试纸上，不要滴一滴后发现不够，再加一滴。
没用手指的血。如果没用手指的血液，并且认为读数有问题，那就采集手指的血液再测一次。当血糖波动明显时，身体其他部位检测结果的准确性不如手指。
