随着年龄增大，脸上会出现皱纹、眼袋，会看起来很老。那如何抗皱纹消除眼袋呢?按摩就是一种不错的方法，其能促进血液循环、调节脏腑功能、减轻面部皱纹，使人容光焕发。

　　如何抗皱纹消除眼袋？

　　揉腹法用单手或双手重叠，放在腹部按摩5分钟，也可用拇指或食、中指指腹轻按肚脐，做轻柔的小幅度环旋揉动。此法可调节胃肠功能，营养肌肤。

　　擦面法将两手掌相互摩擦发热。由前额经鼻旁往下擦，直至下颌，再由下颌沿面颊向上至前额，如此反复进行，一上一下共36次.同时配合均匀、和缓的呼吸。此法可促进血液循环，使面部红润有光泽。

　　推前额双手拇指按于太阳穴处。食指的第2节内侧面，自眉头至眉梢，反复推擦1分钟。然后再从前额正中向两侧横推.反复横推1 分钟，可预防前额皱纹的产生。

　　按眼角双手手指并拢分别放于外眼角处，自外眼角向耳上方推按.反复推按 1分钟。然后.中指与无名指以环状旋摩动作，自眼外角向耳上方处旋摩，反复进行 1分钟。此法可减少眼周皱纹。

　　点穴位用两手拇指按揉睛明穴(眼内角稍上方凹陷处)约30次。再用两手食指指端按揉同侧攒竹穴(眉毛内侧边缘凹陷处)30次。最后用两手食指指腹用力按压太阳穴，有酸胀感时再按揉30次。此法可除皱明目、增强视力。

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　　1、西红柿

　　西红柿含有大量维生素，其中维生素C含量为蔬果类第1位，它能有效地保护皮肤;丰富的维生素A可保持皮肤弹性，防止上皮细胞的萎缩角化。把西红柿切碎再压成汁，加少许蜂蜜调匀，涂抹在面部，去皱效果好。

　　2、橘子

　　橘子所含的维生素B有收敛及润滑肌肤的作用。将橘子带皮捣烂，浸入酒精内，加以适量蜜糖，放一星期后取出面敷，有润滑皮肤及去皱纹的功效。

　　3、香蕉

　　捻烂香蕉后，加半汤匙橄榄油，搅拌调匀，涂在脸上有利去皱。

（责编：张琴琴 ）