漂亮的脸蛋可以通过内在调养调出来的，因为脸蛋跟五脏六腑有着莫大的关联，所以身体内某些疾病可以从脸上看出来，那你知道怎么辨别吗？下面就教你如何从脸部判断一个人的健康。
1、脸部皮肤颜色
一个人的脸部皮肤不仅能够显示基本健康状况，而且还能了解一个人的内脏健康状况。例如红色蒜头鼻子，可能是高血压、心脏和肝脏功能失调、或饮酒过度所致。而脸色发黄，可能是因为肝、脾功能失调所引起的。如果出现脸色苍白的情况，有可能是腺功能弱，肝脏充血或肝功能不活跃，贫血所致。
2、脸上有斑点
女性脸上有一些色素斑点的话，往往与自身的健康水平密切相关，有些斑点还可以是某些疾病的征兆。例如发际边出现斑点，可能与妇科疾病有关，如女性激素不平衡等。眼皮部出现斑点，一般多见于妊娠与人流次数过多的女性身上，或者女性激素不平衡，也会在眼皮部出现斑点。如果鼻下出现斑点，有可能与卵巢疾患有关。
另外，眼周围的斑点，一般多见于子宫疾患、流产过多及激素不平衡引起的情绪不稳定者。面颊斑点，多见于肝脏疾患，日晒、更年期老人，副肾上腺机能减弱者面部也有显现。血液酸化、白带过多的妇科疾患，可能会在下颚出现斑点。额头出现斑点，多见于性激素、副肾激素，卵巢激素异常者。太阳穴、眼尾部斑点，可能和甲状腺功能减弱、妊娠、更年期、神经质及心理受到强烈打击等原因相关。
3、嘴的特征
首先是唇，有时候双唇会莫名地肿胀，这常常是由于胃痉挛引起的。而土豆对胃很有好处，有暖胃的效果，从而间接有利于双唇的美容。嘴唇不像皮肤那样有自我保护机能，因此更需备加呵护，一个人健康状况良好、情绪高涨时，嘴唇就会饱满、湿润，相反，则可能会出现嘴唇干裂。至于嘴角溃疡，一般是缺乏维生素B2，消化功能紊乱所引起的。
4、眼睛的特征
眼睛是最重要的感觉器官，所谓“肝开窍于目”，眼睛与肝脏密切关联，得了肝病就会表现在眼睛上，出现双目发黄、两个眼角发青。眼睛看不清东西，可能与肝血不足有关，如果出现眼睛发红发胀，可能与体内肝火旺盛有关，如果眼睛发干，可能是阴血不足所致。
