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玻璃体混浊如何预防

家庭医生在线 2015/3/27 7:19:50 举报/反馈

  玻璃体混浊不是一种病名,而是玻璃体最常见的一种病理变化,玻璃体本身或邻近组织病变常导致玻璃体混浊。

  玻璃体混浊的类别

  炎性玻璃体混浊:多为眼部的炎症引起。

  外伤性玻璃体混浊:常见于眼外伤。

  玻璃体变性混浊:随着年龄的增长,玻璃体逐渐发生变性,表现为凝缩和液化。

  闪辉性玻璃体液化:在玻璃体内见到结晶,主要是胆固醇。

  雪状闪辉症:多见于高血脂、糖尿病。

  出血性玻璃体混浊:视网膜、葡萄膜血管破裂出血流入并积聚于玻璃体腔内。任何原因导致眼内血管破裂都可能形成玻璃体出血。少量出血时,病人可有飞蚊症,可有闪光感。出血量多,可出现黑点,红视症,大量出血会严重影响视力,甚至光感消失。玻璃体出血几天或几周后开始吸收,青年人,出血量少,出血在前部或接近视盘、视网膜血管时,吸收较快,使玻璃体恢复透明,但也促使玻璃体开始发生变性。老年人,出血量大,尤其是入侵凝胶状玻璃体中的出血,则吸收较难。

  玻璃体混浊如何预防?

  1、保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

  2、40岁以上的人,最好采用双焦点镜片,或者在打字的时候,配戴度数较低的眼镜。

  3、保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜,平时注意不要强光直射眼睛。另外防止眼外伤。

  4、玻璃体混浊如何预防?不吹太久的空调, 避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度。

  5、调整荧光屏距离位置。建议距离为50-70厘米,而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米,呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求,减少眼球疲劳的几率。

  6、玻璃体混浊如何预防?避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

(责编:邹华振 )

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