因为久坐、肥胖等原因导致臀部肥大，脂肪堆积，可以选择进行提臀手术来改善。目前提臀手术主要有两大类型，手术提臀以及吸脂提臀，可以根据自己臀部具体的情况选择最合适的一种方法。

臀部提升术

年龄40岁以上，或多次分娩，脂肪堆积，导致臀部松弛下垂的求美者可以进行臀部提升术，在去除多余脂肪同时，进行臀肌肉等下坠组织的悬吊，去除多余皮肤。臀部提升术会在臀部留下一条切口印，不过整形医师会将切口尽可能留在臀沟，腰下段，大腿根部内侧等隐蔽部位，即使穿泳装，也不显露。

吸脂提臀术

这个方法适合于年轻、臀部脂肪均匀性分布的肥大患者，其皮肤弹性良好，通过吸脂术，将臀部多余的脂肪吸除，抽吸过程中要均匀一致，注意臀部的弧度及过渡，臀沟要清晰，其过渡要圆滑自然。通过皮肤收缩及采用弹力绷带等手段，再塑一个丰满，赋予曲线的臀形。

缩短提臀术的恢复时间 要做好术后护理

1、提臀术后要注意多休息，不可架驶车辆或从事高空作业。睡觉时，可将枕头垫得高一些。

2、提臀手术后请遵医嘱，按时吃药，这样可以减轻术后的不适。

3、提臀手术后在手术部位用冰块冷敷3-4天，便于消肿。

4、术后1个月以内禁止剧烈运动。

5、术后3个月以内还应使用弹性绷带进行压迫固定，或穿弹力裤进行压迫固定塑形。

（责编：黄海茵 ）