白领丽人需要进行大量的脑力活动，难免感觉到疲惫倦怠，从而影响工作的效率。这时，备上一杯养生茶，不仅能够去除疲劳，还能抗癌，有些养生茶还能养颜，还不赶快去泡来喝？

养生茶1、清神醒脑茶

配方：绿茶、凤尾茶、人参花、薄荷、柠檬等

主要功效：补益元气、提神解郁、疏风清热、增强免疫力、缓解疲劳、延缓衰老、改善记忆和学习能力。另外还有抗癌、降压、降糖、降血脂、调理胃肠功能、缓解更年期综合症等功效。喝一杯清神醒脑茶，有助于你的工作更顺利。

养生茶2、清除尼古丁茶

配方：百合、佩兰、藿香、桑叶等

主要功效：这款茶饮可有效地分解尼古丁及灰尘等有害物质，减弱人体对其的依赖性。而本茶清凉润肺、口感舒适，对支气管炎，咳嗽、哮喘有一定的辅助治疗作用，特别适合于免疫力低下，咽喉、肺不适的人群，对长期抽烟的人士效果更好。工作环境中，总免不了会有些抽烟的同事，家里也极有可能有一个烟鬼老公。日积月累，不多不少都会吸进了一定的二手烟，赶快喝杯清除尼古丁茶，给你的身体排毒。

养生茶3、助眠安神茶

配方：麦芽、百合、灵芝、酸枣仁等

主要功效：可以在很短的时间内改善睡眠质量，调节大脑的机体，使其处于平衡状态，使不同程度的失眠者提高睡眠质量。睡前喝下一杯助眠安神茶，能够助你更好睡眠。

养生茶4、玫瑰护肤茶

配方：将玫瑰花5到6朵放入杯中，加入沸水冲泡饮用

主要功效：玫瑰花能凉血、养颜，能够滋润肌肤，补充肌肤所必需的水分，有助改善干枯皮肤的作用；玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。

（责编：黄海茵 ）