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造成散光因素可分为三类

家庭医生在线 2015/3/6 7:11:42 举报/反馈

  散光是指平行光线经过眼球屈光系统折射后,并不聚为单一点,而是散开的许多光像,所以叫做散光。常常听说某某人的眼睛有散光。为什么会有散光?散光有什么不良影响?

  造成散光因素可分为三类:

  一、视力疲劳症状

  通常和年龄及工作性质有关,年龄愈大且坐在桌前的人会造成轻中度的散光,如低于正常值,则需要配镜矫正。

  二、近看时散光的改变

  双眼向内向下看,眼球同时产生旋转作用,使眼的散光轴发生改变,故配镜时可根据病人不同的年龄,焦点深度和相对调节力来选用合适的远、近的镜片。

  三、眼镜片造成的影响

  有影像大小不均匀效应、轴位的移动、镜片表面不平等原因,有时镜框大小,也可能影响到外围光学的问题而造成散光。

  散光有什么影响

  有规则的轻度散光,一般不会影响视力,但可能有眼睛疲劳等不舒服的现象。很多人当用眼时间稍久,就会引起头痛,眼睛和眼眶周围酸痛等不舒服的感觉,少数人甚至还有恶心、呕吐的症状,对健康和工作有一定影响。至于散光比较严重时,则看到物体一片模糊,对工作更有影响。

  散光眼如何预防,如何保健

  从小注意:从孩子4岁起家长就要定期给孩子查视力,注意孩子视力是否正常,有无近视、斜视、弱视,发现问题及时诊治。同时,要注意用眼卫生,培养正确的用眼习惯。

  用眼习惯:不要长时间看电视、玩电脑,眼睛与屏幕保持距离。学习时,身体要坐正,光线要充足,半小时到1小时应休息几分钟,看远景或闭眼休息,每天做眼保健操。

  饮食调整:要多吃鱼肉、蛋、奶、豆类、青菜、水果、蜂蜜等营养丰富的食品。食疗方法一:将黑豆粉、核桃仁泥放人牛奶中煮熟,待温后加入蜂蜜口服。食疗方法二:枸杞子10克,桑葚子10克,山药10克,红枣10个,水煎两次,头二汁相隔3~4小时服。

(责编:付子颜 )

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