白内障是我国的致盲第一眼疾，发病范围广、数量多是它的显著特点。中医认为，老年性白内障的形成，与患者年老肝肾不足，脾胃气虚，气血虚损等有关。对老年性白内障病人早发现早治疗，可控制病情发展，延长失明时间，可提高视力。老友记应如何判断自己是否患上白内障，及早对白内障进行治疗干预。
肝肾脾胃虚易招白内障
老年性白内障是由于晶体的代谢障碍所致，根据其临床表现，一般可分为皮质型与核型两大类，而以晶体皮质的混浊多见，约占70%左右。本病在发展过程中从初起到成熟一般需要数月至数年不等。
中医认为，老年性白内障的形成，与患者年老肝肾不足，脾胃气虚，气血虚损等有关。由于气血不足，不能上承于目，目失濡养，渐次形成本病。老年性白内障患者年老五脏虚弱虽是主因，但与情志、营养、运动等也有密切关系，若情志失调，营养障碍，运动较少，气血阻滞也是形成本病的原因。因此在治本病时除要培补五脏之外，还要注意精神修养，饮食和调，经常运动等。
白内障的症状
每位患者可以有所不同，以下是白内障的最常见症状：视物模糊、光线过亮、眩光或光晕、夜盲、复视、颜色变淡、近视增加，需重新配近视眼镜、双眼视物变形。
一般来讲，白内障患者主要是老年人，因为伴随着年龄的增大，人体的晶体功能也出现了衰退。但也有些疾病和白内障的症状比较相似。
诊断是否患有白内障的依据
1、镜片处方度数经常变化；
2、视力模糊，但并无疼痛；
3、单眼多视、物象变形或出现重影；
4、飞蚊症，眼前出现固定不动的黑点，这些黑点在注视一个强光背景时特别明显；
5、原有的老视减轻；
6、刺眼或有光晕；
7、渐进性视力下降；
8、颜色看起来不鲜明或呈棕黄色；
9、夜间视力不佳。
中医对白内障的饮食调治
老年性白内障患者，以肝肾亏虚及脾胃虚弱者居多，故饮食上宜根据具体情况，有所宜忌。如属肝肾阴虚者，宜选用补益肝肾膳食，但要注意滋而不腻，补而不燥，凉而不遏的易于消化的食物，如枸杞子、黄精、核桃、羊肉等，不宜多吃辛燥类的食物，如辣椒、大蒜等。如属脾胃虚弱，升运失司者则宜多选用补益脾胃，助于消化的食物，如人参、山药、莲子、薏仁、扁豆、山楂、麦芽等。老年性白内障患者常因忧思恚怒，肝气上冲，肝火上炎，上扰目窍所致，故宜选用清肝明目，易于消化的食物，如决明子、甘菊花、芹菜、磁化水等，不宜食用辛辣助火升阳的食物，如干姜、胡椒、韭菜、酒、狗肉等。
