膏方是中国自古以来一种不错的膏方补品，许多人都有秋冬季节进补膏方的习惯。现在正进入秋冬季节，不少人习惯去医院买一些膏方补补身体。但不是每个人都适宜进补膏方的，究竟膏方对哪些人最有效呢?
冬季进补吃膏方
中医讲“虚则补之”，乘冬令及时补养，为下一年打好基础是合理的，问题在于是否真正亏虚，虚在哪里?虚中是否挟有实症，能不能补?事前应缜密考虑，中医的治疗原则，认为任何治法当用而不用是不对的，不当用而用也是错误的，滋补也不例外。理由是人体阴阳气血以平衡为贵，而药物多有偏性，太过与不及都会招致偏胜之弊。
其次，有一些实症也能造成类似虚弱的头昏头胀、心悸、失眠、神倦和性功能低下等症候。倘然误补，不仅不能吸收，还会雪里加霜;消化机能薄弱的人，多吃补药也易造成胃肠疾患。常见市民自购驴皮胶加南货炖服，若不对证，宛若引火攻身，胸腹饱胀，痰湿日困，欲补身反致祸害，服膏滋也有学问，并不是每个人都能吃膏滋，服膏滋必需在医生指导下服用。
膏方应由医生针对病人个别情况处方，因为需全面照顾和供长期服用。药味比普通方剂多达一倍至二倍。每料膏滋药有20—30余味，药的用量比普通药方增加10倍至15倍。
不是每个人都适宜进补膏方的，究竟膏方对哪些人最有效：
中老年人群
中老年人面临着身体素质由盛到衰的自然转变规律，身体各个器官也出现了渐渐衰老的迹象。由于现代人生活规律存在许多缺陷，所以出现了不少“高”人，造成人体抗病能力下降，长此以往，可发展成为高血压、高血糖、高血脂等“三高”状态，甚至出现冠心病、中风偏瘫、急性心梗等严重心脑血管疾病，英年早逝者不乏其人。根据人体的发生发展规律，对人体进行调补是中医养生的优势所在。中老年人可以根据个人情况，请相关专家辩证开方。
早衰人群
由于先天的缺陷，部分人的身体素质从出生时起就不是非常好，略微长大又出现“未老先衰”的迹象。此类人群经常表现为办事效率低下、心智发育不成熟以及提不起精神等，同时还会有些脏器老化等表现。此类人群需要服用膏方进行调理，达到补益养精的作用。中医药膏方养生法则里的龟苓膏、养元膏等都是常用方。
慢性疾患者群
患有某些慢性疾病的人，如高脂血症、高血压、动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病、慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、慢性肝炎、早期肝硬化、慢性胃炎、慢性肾炎、贫血、神经衰弱，以及术后、出血后、大病重病后、产后身体虚弱需要康复的人群。
在急性期过后，症状比较稳定时，可以运用膏方进行调理，特别是在冬令季节，可以一边治病，一边应用膏方调补，这样对疾病的治疗和康复更为有效。此类人群可以根据自己所患疾病，找相应专家开个体化的膏方进行调理。
某些儿童
如反复呼吸道感染儿：咳嗽、支气管周围炎、肺炎、或屡次患支气管炎、间质性肺炎、常常感冒等。支气管哮喘儿：平常常常打喷嚏、流清涕，出现皮肤湿疹、瘙痒或伴有其他过敏症状。生长发育迟缓儿：形体瘦弱、矮小，食欲不振，自汗盗汗，遗尿等。其他疾病的康复期儿童，如患有慢性胃炎、心肌炎后遗症、肾病综合症和慢性肾炎等。