秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

5大护理妙招保养眼周肌肤

家庭医生在线 2015/1/20 9:12:36

很多人在抗皱方面都会把重点放在脸上的皱纹以及颈纹上,却忽略眼部的皱纹。其实,眼部的纹路却是最容易出卖你的地方,所以眼周肌肤的保养从20岁就要开始了。那怎么做才是眼部肌肤正确的保养方法呢?现在小编就向大家介绍眼部肌肤的保养小妙招以及注意事项。

眼部肌肤的保养方法

1、维生素E是黑眼圈的克星

出现黑眼圈是眼周开始衰老的一个警告,这时用含有维生素E的眼部护肤产品一般对于去除黑眼圈有很好的疗效。许多人觉得用含这种成分的眼霜和用普通眼霜没有什么区别,那是因为去除黑眼圈是项长期的工作,它并不能马上见效,需要每天坚持按部就班地进行,坚持一段时间后你就会看到明显的疗效。

2、卸妆不能马虎

化妆品中或多或少都会含有一些有害成分,而眼周的肌肤尤其脆弱,所以化妆对其的伤害会更大。因此卸妆这一步尤其重要。在卸眼妆时我们应该选用专门的眼唇卸妆液,从而降低对其的刺激。其中化妆棉的选择更是至关重要,我们应选用密合型的化妆棉,这样才不会把棉絮粘在眼睛和睫毛上,从而减少对眼周肌肤的拉扯。

3、定时按摩眼部周围的肌肤

每天我们在使用眼霜的同时也要对眼部周围的肌肤进行按摩,首先要按照顺时针方向拍打,使眼霜能够充分被吸收,涂完眼霜之后再用无名指轻轻拍打眼周的肌肤,每次大概轻打100下左右。

4、作息要规律

现代人,特别是年轻人每天都作息不规律——晚睡早起,这是使眼周开始衰老的重要原因之一。所以我们要做到能早睡就尽量不要晚睡。那些有晚睡拖延症的人,就算为了第二天不顶个熊猫眼上班,也就努力说服自己早睡吧。晚上休息不好,会使眼部的休息不足够,反而会加重眼部疲劳状况。熬夜更是能免则免,因熬夜造成的眼周暗沉、细纹、干纹可是需要很长一段时间才能恢复。

5、眼部也要防护伞

其实在夏天除了脸部需要防晒之外,眼周同样需要防晒。因为紫外线是我们抗老过程中最大的敌人,而且它更是造成眼周细纹的主谋。因此千万不要因为偷懒而不做防晒就出门,出门前至少半个小时一定要擦上有防晒倍数的眼霜,避免眼部肌肤被紫外线伤害。

除了要注重保养外,在日常生活中我们也有一些应该注意生活中的小细节。

眼部保养注意事项

1、面霜绝对不能当眼霜使用,因为面霜的分子量比眼霜的大得多,而眼部皮肤比较薄,不仅无法吸收,还会起负作用;

2、涂抹眼霜时,量也不能太多,绿豆大小就可以;

3、眼部按摩不宜太用力,否则会伤了眼睛,导致第二天眼睛容易肿;

4、选择眼霜时,一定在选择适合自己的,要了解自己的皮肤,再有针对性地去选择;

5、生活有规律:不要老是挂夜,上班几个小时,可以适当让眼睛休息一下,看看远方,可以摆一盆绿色植物在桌面;

6、不吸烟、喝酒,多运动,保持乐观的情绪。

(责编:梁绮贤 )

展开剩余内容
相关问答
Q:眼周怎么护理

眼周要分区护理,下眼睑最容易滋生干水纹,熟龄纹等恼人的细纹了呢。但只给下眼周肌肤补充营养,却忽略了上眼皮,这可不是高明的护眼策略哦。正确的涂抹眼霜的方法就是下眼周肌肤要注重滋润,上眼周肌肤要注重紧致哦,用质地轻盈的眼霜来强化上眼周肌肤的耐受性。另外,长时间用眼,让眼周肌肤疲倦,眼霜的吸收度也会降低。所以我们可以用热敷的方式,促进肌肤的血液循环,让肌肤重新恢复滋润、柔软。再用眼部保养品,会比较容易吸收。除了传统的毛巾热敷,茶包舒缓眼部,新式的蒸汽眼罩也值得一试哦。

Q:眼带老是红得。

由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着.一,内在保养:(1)睡眠充足,切忌熬夜.(2)平时多喝水,睡前避免大量饮水.(3)保持乐观情绪,及时治疗疾病,尤其是内分泌紊乱.(4)避免阳光直接照射(5)勿养成眯,眨,挤眼睛的习惯.二,外在保养:(1)卸妆清洁:因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致,故卸妆时应极为小心,必须用眼部专用卸妆水或卸妆乳,用化妆棉轻轻卸除.(2)选用合适的眼部保养品:目前市场上常见的眼部保养品有眼霜,眼啫喱,眼膜等.一般来说,眼啫喱质地清爽,比较适合年轻肌肤使用;眼霜保湿滋润度较高,根据功效又可分为保湿,除皱,去黑眼圈,收紧眼袋,或多效合一等多种;眼膜是最近比较流行的眼部保养品,可视为眼部周期保养产品,配合眼霜或眼口者喱使用,可深度滋养眼部肌肤.(3)正确地涂抹眼霜:眼霜的使用量不宜过多,否则容易形成脂肪粒,一般取米粒大小就已足够.涂抹前先以双手无名指腹轻揉眼霜,待眼霜温热后再轻轻点按于眼部肌肤,这样比较利于眼霜的吸收.三,民间护眼小秘方:(1)眼睛酸涩疲劳:可用牛奶洗眼.将纱布折叠成小片,在牛奶中完全浸透,覆盖在眼皮上20-30分钟,能增强眼部肌肉活力,解除疲劳.(2)黑眼圈:可用喝剩的红茶包敷眼,每晚睡前使用,20-30分钟后取下,对后天性黑眼圈效果较好.(3)眼袋或生理性浮肿:新鲜土豆切成片先揉擦眼部患处,再敷在眼周15-20分钟取下,可消肿,经常食用可减轻眼袋症状.(4)自制眼膜:每周1-2次,以胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4-6滴混匀,敷于眼部,提供眼部特别的滋润与放松.由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着.一,内在保养:(1)睡眠充足,切忌熬夜.(2)平时多喝水,睡前避免大量饮水.(3)保持乐观情绪,及时治疗疾病,尤其是内分泌紊乱.(4)避免阳光直接照射(5)勿养成眯,眨,挤眼睛的习惯.二,外在保养:(1)卸妆清洁:因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致,故卸妆时应极为小心,必须用眼部专用卸妆水或卸妆乳,用化妆棉轻轻卸除.(2)选用合适的眼部保养品:目前市场上常见的眼部保养品有眼霜,眼啫喱,眼膜等.一般来说,眼啫喱质地清爽,比较适合年轻肌肤使用;眼霜保湿滋润度较高,根据功效又可分为保湿,除皱,去黑眼圈,收紧眼袋,或多效合一等多种;眼膜是最近比较流行的眼部保养品,可视为眼部周期保养产品,配合眼霜或眼口者喱使用,可深度滋养眼部肌肤.(3)正确地涂抹眼霜:眼霜的使用量不宜过多,否则容易形成脂肪粒,一般取米粒大小就已足够.涂抹前先以双手无名指腹轻揉眼霜,待眼霜温热后再轻轻点按于眼部肌肤,这样比较利于眼霜的吸收.三,民间护眼小秘方:(1)眼睛酸涩疲劳:可用牛奶洗眼.将纱布折叠成小片,在牛奶中完全浸透,覆盖在眼皮上20-30分钟,能增强眼部肌肉活力,解除疲劳.(2)黑眼圈:可用喝剩的红茶包敷眼,每晚睡前使用,20-30分钟后取下,对后天性黑眼圈效果较好.(3)眼袋或生理性浮肿:新鲜土豆切成片先揉擦眼部患处,再敷在眼周15-20分钟取下,可消肿,经常食用可减轻眼袋症状.(4)自制眼膜:每周1-2次,以胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4-6滴混匀,敷于眼部,提供眼部特别的滋润与放松.祝早日康复身体健康.

Q:做完眼部整形手术,该如何保养眼部肌肤?

做完整形手术后,眼睛易干涩,加上伤口尚未复原,所以术后的一星期内避免上眼妆,并于外出时佩戴太阳眼镜。加上眼周肌肤最为脆弱,手术已破坏了原有的肌肤结构,虽会复原,但短时间内切勿揉眼睛与长时间观看屏幕或电视,因为当眼睛感到疲累,即会更加干涩,不利于手术复原,所以充足的休息与睡眠能加速复原,待伤口消炎退肿后,即可做眼周保湿保养。

推荐视频

查看更多

相关资讯

更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多