痤疮多见于年轻人，其发病原因有遗传因素、内分泌因素、继发(细菌、毛囊虫等)感染、药物等。在青春期，雄(雌)性激素增多促使皮脂腺肥大及皮脂分泌增多，尤其是油性皮肤。反复挤压粉刺易形成疤痕。

　　治疗痤疮，减免疤痕形成的方法如下：

　　一、饮食方面：少吃辣椒、糖、脂肪、海鲜。为保持大便通畅应多吃蔬菜、水果。

　　二、生活方面：要劳逸结合，少熬夜。睡前不吃刺激性食物如咖啡、烈性酒、浓茶，可以喝牛奶。睡前适当锻炼，有助于睡眠。治疗方面：建议用硫磺香皂洗脸，硫磺既可改善皮肤油性又有杀菌作用;可外用复方康纳乐霜、复方氯霉素霜、水氯酊等。对已形成疤痕的可用得宝松局封或去美容院治疗。自己不要挤压粉刺以减免疤痕形成。

　　三、全身治疗：对以脓疱为主者，口服美满霉素，每日100毫克，每日1次;对以粉刺为主者，口服鱼肝油，每次1丸，每日3次，或口服维胺酯，每次25毫克，每日3次;对丘疹为主者，口服维生素B2、B6或甲氰咪呱，按常规剂量治疗。另外，顺便提一下，不知你是否结婚?一些避孕药也会引起油性皮肤者发生痤疮，应尽量不用。

　　教你美味药膳预防痘痘

　　大蒜白芨煮鲤鱼

　　功效：解毒消肿，止血生肌，适用于痤疮患者。

　　配料：250克左右乌鲤鱼1条，大蒜3头，白芨15克。

　　制作：将鱼去鳞、鳃及肠杂，与大蒜、白芨一同煮汤，鱼肉熟后即可食用。

　　用法：吃鱼喝汤，每日1剂，连服数天。

　　绿豆慧仁汤

　　功效：清热止渴，消软皮肤硬结，可治疗粉刺、脂溢性皮炎、皮疣。

　　配料：薏仁、绿豆各80克，蜂蜜10克。

　　制作：绿豆、薏仁洗净，放入锅内，加适量水，用文火炖至熟，焖数分钟即可。

　　用法：趁热时调入蜂蜜饮用。

（责编：詹远 ）