痤疮，俗称青春痘、粉刺、暗疮，中医古代称面疮，酒刺。是皮肤科常见病，多发病。痤疮(青春痘)是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，多发于头面部，颈部、前胸后背等皮脂腺丰富的部位。现在很多年轻的朋友脸上好发粉刺和痘痘，小痘痘和粉刺的产生主要还是由外部因素和内部因素两方面共同造成的。

　　建议你可以试试以下的祛痘法则：

　　祛痘法则一。每天早晚用弱酸性洗面乳将脸彻底清洁干净。切勿使用清洁力过强或含碱的产品，以免破坏皮脂膜弱酸性的本质，因为皮脂膜的酸碱值一旦被破坏，细菌极易滋生。清洁后应使用含水溶性保湿因子的产品，如保湿化妆水或美容液，以降低肌肤的油脂负担。

　　祛痘法则二。定期去角质。最好是化学性的角质溶解剂，比如果酸。

　　祛痘法则三。使用外用或口服的抗生素来抑制毛囊内细菌的生长，不过这是最后一个选择。口服抗生素如四环霉素及维生素A酸，都须得到医师的诊断和处方才可服用，因为它们会产生一些副作用，而且会同时杀死坏菌和益菌。再者可口服豆豆搭档，内服和外用中药治疗原理，从体内进行调理。内外进行修复。外用的话可以涂抹雅皙祛痘除印精华，在消炎祛痘的同时，祛痘除印。

　　巧用挤痘工具

　　工具准备：青春棒、拔粉刺布膜、眉钳、柔软角质层化妆水、棉签、药膏、米醋。

　　青春棒：专门对付粉刺和痘痘的兵器，一头为尖尖的针状，用来戳破脓包表皮;另一头为小小的金属圈，用来套住痘痘，刮挤出脓血。

　　拔粉刺布膜：设计成专门针对鼻头大小的布膜，一面涂有强力水溶胶，用来粘住粉刺，拉出皮肤外。

　　眉钳：专门拔眉毛的钳子也是对付粉刺的好工具。

　　柔软角质化妆水：软化角质、对付粉刺痘痘更容易。

　　棉签：用来消除脓血。

　　药膏：在清除完以后使用。

　　米醋：软化角质。

（责编：付子颜 ）