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怎样预防乙肝传染才是王道

家庭医生在线 2014/12/16 7:00:04 举报/反馈

怎样预防家庭乙肝传染,乙肝病毒感染在社会上有家族聚集性,一个家族中往往有好几个HBsAg阳性的成员,这主要是通过长期密切接触和母婴间传播的。家庭生活环境狭小,而且家人之间接触密切,非常容易导致乙肝病毒的感染。

怎样预防乙肝传染才是王道

乙肝病毒的传播并不是无处不在的,而是有特定的传染渠道,乙肝病毒的传播方式主要是血液传播、性传播以及母婴传播,归根到底是血液型的传播,在日常生活中注意不要发生血液接触可以预防乙肝病毒感染,下面介绍一下怎样预防家庭乙肝传染。

一、当肝功能不正常时应禁止性生活,此时,不仅会使乙肝患者的病情加重,还有可能把病情传染给对方。因此,适度节制性生活是乙肝患者应该注意的。

二、没有感染乙肝的一方,应该尽快的进行乙肝疫苗接种,待其产生乙肝抗体在进行亲密接触,即使感染了乙肝病毒也会被乙肝抗体及时清除掉的。

三、家人乙肝,如果乙肝患者配偶体内没有抗体,则进行性生活时,必须使用避孕套等防护工具再进行性生活。因为乙肝患者的精液、血液或阴道分泌物可能含有乙肝病毒,可以借性生活相互传染。

四、家庭中密切接触传播,这种几率是比较小的,但是也要注意预防,特别是儿童,抵抗力弱,更要注意预防,在日常工作接触,如共用用品、握手、拥抱、一同吃饭和共用厕所等无血液暴露的接触,一般没有问题,只是要注意血液不要直接接触,尤其不要接触家人皮肤的伤口。

乙肝治疗的禁忌有哪些

乙肝患者禁忌一:过食,特别是过多食肉和糖类。

肉类中过多的蛋白质和糖类食物转化为脂肪,储藏在人体各部,其中肝脏也是储藏重点,天长日久,身体肥胖,势必形成脂肪肝,使有病的肝脏负担过重,促使乙肝恶化。患者最好安排多样化的均衡饮食,尤其是要自我控制体重,日常生活中,以下列食物为主:各种主食(大米,面粉等)瘦肉,新鲜水产品,鸡蛋、豆制品,各种蔬菜,水果,植物油,适当糖类;少食动物脂肪,油炸类,咸肉,全脂牛奶等。

乙肝患者禁忌二:酗酒。

酒的主要成分是乙醇,乙醇在肝脏内可以转化为乙醛,他们对于肝脏都有直接的损害作用,使肝细胞发生变性和坏死。乙肝患者本身肝脏已有病变,加上饮酒可谓是雪上加霜,可以使病情加速向肝硬化,甚至肝癌方向演变。乙肝患者禁酒,戒酒是无条件的、必须的,白酒,啤酒都在禁忌范围之内,患者在聚会场合,可以饮料,矿泉水代酒。

乙肝患者禁忌三:乱用药物。

肝脏是人体最大的代谢器官,所有药物都要在肝脏内分解,转化,解毒,代谢,乱用“保肝药”必定会加重肝脏的代谢负担。另外,各种药物(中西药物)成分错综复杂,药物之间的化学及拮抗作用很可能导致肝脏损害加重。药物本身长期使用也会有一定的毒副作用,最终也会产生诸如脂肪肝,药物性肝纤维化甚至肝硬化的严重情况,乙肝患者用药一定要在专科医生指导下规范用药,用药的原则是:少而精,以安全有效为准。治病务必前往正规医院,用药务必在专科医生指导下进行,各种广告,诊所,“义诊”用药都应冷静对待,最好不用。

乙肝患者禁忌四:大怒和忧郁。

中医认为“肝为将军之官”,本性喜顺达,舒畅,长期郁愤,可以导致肝气郁结,肝郁化火,引起生理功能的紊乱;现代研究表明:愤怒会使人呼吸急促,血液内红细胞数剧增,血液比正常情况下凝结加快,心动过速,这样不仅妨碍心血管系统的健康,更影响肝脏健康。有人统计:易怒的人得冠心病的可能性比一般人高6倍,患肝病的可能性比一般人高8倍。乙肝患者务必保持心胸开阔,情绪饱满,乐观向上,这样才能减轻病痛,促进机体免疫机制的增强,最终战胜疾病。

乙肝患者禁忌五:恣情纵欲。

过度纵欲不仅血液循环加快,呼吸急促,肌肉紧张,引起大脑皮层长期处于兴奋状态,而且耗伤元气,损害肝肾,产生诸如疲倦,腰酸腿软,食欲不振,头晕耳鸣,失眠健忘等并发症对于肝功基础本来较差的乙肝患者来说,恣情纵欲也是一个杀手。慢性肝炎病情不稳定时,一定要禁房事;处于病毒携带状态或病情稳定时期的患者,也应该主动控制性生活的频度,一般说来,青年人每周一次,中年人二周一次,中年后期每月一次较为合适,如果房事过后,出现疲乏,腰酸,头晕等症状,应及时停止性生活。

乙肝患者禁忌六:体力和脑力劳动过多。

劳累过度使大量营养和氧气消耗,导致肝脏能量供应大幅度减少,削弱肝脏的抗病力,乙肝病毒就会迅速扩散,破坏肝脏功能直至发生不可逆转的病变。乙肝患者病情平稳时,主张劳逸结合,适当运动,适当休息,掌握好“度数”,活动以不感受到疲乏,恶心,腰痛为准,生活有规律,起居有常,不要轻易打破良好的生活规律;病情波动期,最好卧床休息,静养康复。

(责编:劳敏聪 )

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