肠易激综合征(IBS)是一种常见的影响大肠(结肠)的疾病,它不同于炎症性肠病(IBD)。[2]肠易激综合征的成因是未明确的,它可能在肠道感染后发生,这称为感染后肠易激综合征,也可能是其他原因所触发。美国有六分之一的人有肠易激综合征症状。
肠易激综合征的症状因人而异,有的轻微,有的严重。大多数人的症状都比较轻微,有的人每个月至少发生3次,有的人则持续3个月或更久。其主要症状为腹痛、腹胀、胀气、气体(gas)。疼痛和其他症状往往在排便后减轻或消失。当排便频率发生改变时,症状可能会突然出现。
有肠易激综合征的人可能有时候便秘有时候又腹泻。如果有腹泻型肠易激综合征,就会频繁地拉稀便或水样便。可能会有排便的紧急需要,这可能是难以控制的。如果有便秘型肠易激综合征,就会排便困难,或排便减少。
如果排便习惯发生永久性改变或有肠易激综合征的其他症状,就要去看医生。这可能表明一个更严重的疾病,如感染或结肠癌。
加班腹泻当心肠易激综合征
上班族一加班就腹痛、腹泻。。。小心“肠易激综合征”! 肠易激综合征,是非感染性腹泻,压力过大、精神紧张是主要诱因。 调查显示,广州每一百名受访者中,有六人患有此病,且主要是青壮年。 有些人靠益生菌来治疗,却适得其反。专家表示,治疗该病,患者放松心态是关键。
职员成“常驻卫生间代表”
患者自述的症状五花八门,有人腹痛,有人便秘,有人腹泻,有人腹泻和便秘轮流发作。即使是腹痛,表现也不一样:有人觉得肚子像被钝物击打一样疼,有人觉得痛得像被火烧一样,有人痛得肠子好像在痉挛。
两年来,某事业单位职员35岁的梁先生频繁“闹肚子”,表现为下腹部隐痛,一天拉两三次水样便或稀烂便,排便后腹痛减轻。近半年来上述症状每月发作 5-6天,有时甚至一天腹泻30多次,被同事戏称为“常驻卫生间代表”,严重影响生活和工作。他做了肠镜等相关检查,没有发现肠道存在病变。“难道是受 ‘未知病毒’侵袭?”梁先生为此惴惴不安。医生发现,梁先生每次发作都和加班有关,工作压力令他不堪重负。最后,他被诊断为“肠易激综合征(IBS)”。
“肠易激综合征过去叫做过敏性结肠炎,属于非感染性腹泻。我们调查发现,该病在职场人士中发病率不低。”专家指出,IBS是与排便相关的一类腹部疼痛、不适,并伴有排便习惯和粪便性状改变的功能性肠道疾病。该科进行的一项调查显示,广东社区18-30岁人群中 IBS患病率为5.5%,30-40岁人群患病率为5.96%,受访者的平均发病率为5.7%。
职场人士如果反复出现腹痛腹泻,可以做肠镜甚至胃镜检查以排除肠道感染因素,做内分泌检查排除 甲亢 等可导致肠蠕动加速的疾病。如果上述检查均 无 异常,那么闹肚子的元凶很可能就是肠易激综合征。
有的职场人士出现上述症状后,靠频繁服用益生菌来保护肠胃。专家指出,对抗IBS,益生菌并非“主力军”,效果未必好,有时只是一种自我安慰。其实,患者解除顾虑、放松心态、自我心理解压,对肠易激综合征的“疗效”更好。
肠易激综合征的自测方法
有些人会出现与胃相关的症状,如恶心、消化不良或胃灼热感,还有一些其他更严重的症状,如异常的直肠出血、体重减轻、贫血或发热,这些不是肠易激综合征的症状。所以,出现类似肠易激综合征的表现时,首先要进行全面检查,排除其他病变的可能,然后才可以根据症状进行诊疗。
以下为肠易激综合征(简称IBS)的一些症状表现,可作为肠易激综合征(简称IBS)自测的依据:
1、腹痛和肠痉挛,在排便或排气后缓解;
2、腹泻,难以控制、饭后症状会加重;
3、便秘,排便后不尽感;
4、便秘和腹泻交替出现;
5、腹胀或排气过多;
6、大便带粘液;
7、当遭受压力和改变时,如旅行、社交活动、日常习惯改变、饮食改变、月经等症状会加重。