内裤与私处有密切的接触。如何内裤选择不当或者清洗不当，都会引起私处的疾病。所以，如何选择、如何清洗内裤是女性不可忽视的。

从一定角度来说，内裤能反映女性生殖系统健康。通常建议选择浅色的纯棉内裤。原因有两个，一来，与深色系内裤对比，浅色系内裤染料等化学成分较少，能保护女性私密处及身体健康；二来，浅色内裤有助于发现异常信号，例如，白带颜色是否不对，阴道有否异常出血。

那么，内裤，我们该如何进行清洗呢？

清洗内裤要点一、内裤要用流动的清水冲洗，并且是手洗，且要有专门的清洁皂。

为了方便省力，而且觉得洗衣机洗的干净，不少女性朋友喜欢把内裤放到洗衣机里清洗，但这种观点是错误的。洗衣机清洗内裤，不仅洗得并不干净，还会把洗衣机内的细菌带到内裤上。用手洗是最佳方法，手洗能增加摩擦密度，有助于局部清洗，能将内裤洗得更加干净。

清洗内裤要点二、内裤必须每天换洗，睡觉时最好换上干净、卫生的新内裤。

由于女人内裤上每天都有上万细菌和粪便，因此，告诫各位女性朋友，内裤的清洗必须勤快，每天进行洗涤。同时，不要让内裤过夜，不然，会大量细菌的滋生，让清洗变得更加困难。

清洗内裤要点三、内裤用碱性不要太强的清洁剂来清洗。

众所周知，女人的私处是一个弱酸环境，所以，清洁用品通常都是碱性的。因此，要选择碱性不要太强、清洁能力比较好的清洁剂，如肥皂或者有杀菌消毒能力的肥皂。同时，最好尽量准备一个专用的清洁器皿。

除此以外，可能会发现有时内裤洗完，干了之后会变形、发硬，这是因为将内裤直接暴晒。正确做法：内裤需要先在通风的地方晾干，然后再在太阳下消毒。

（责编：黄海茵 ）