水中分娩是一种新的分娩方式，目前在国内还比较少见，这种分娩方式可以减轻分娩的疼痛。那么，水中分娩都有哪些好处呢？水中分娩有哪些注意事项？
水中分娩的十大好处
1、水体流动性使得产妇可以自主选择分娩最舒服的位置。
2、水中分娩可以缩短分娩产程。
3、水中分娩可以降低产妇血压。
4、水中分娩让产妇更有“感觉”。
5、最大程度的减少产妇待产的痛苦。
6、水中分娩使紧张的产妇更容易放松情绪。
7、给产妇一个积极的支持保护空间，节省产妇体力。
8、可以减少药物和其他介入治疗的使用。
9、水中分娩可以减少剖腹产机率。
10、水中分娩可减少外阴创伤和避免外阴切开手术。
水中分娩应因人而异
当然，也并非每个孕妇都适合水中分娩。比如，孕产妇有感染性疾病、心脏病，以及孕妇骨盆狭小，年龄过大（33岁以上），或者发现胎儿不健康、胎位不正，或者胎儿过大时，也不宜水中分娩。水中分娩过程中，一旦发现胎儿心跳不正常等现象，产妇需要马上离开浴缸，转移到产床上去处理。
水中分娩要注意些什么
水中分娩时，老公是可以陪在身边的，这样能有效缓解产妇心里紧张的情绪，分娩时除了需要医护人员的帮助和鼓励外，产妇也需要亲人 的陪伴和安慰。大多数水中分娩的产妇，家人都可以随时陪同，在精神上的鼓励，对于产妇顺利分娩起到很大的作用，而在分娩的同时，准爸爸也可以拿着相机在产缸旁对着录像，记录宝宝出生的同时又能给产妇带来安慰，帮其顺利渡过产程。水中分娩还有一个明显的好处就是，产妇可在水中自由活动，精神状态更好，更利于分娩。
水中分娩还能有效缩短产程、减轻疼痛、保护产妇会阴。因为浸泡在水中时，肾素、醛固酮、血管紧张素和血管加压素分泌减少，心钠素和多巴胺增加，导致尿量分泌增加，血压下降。温水还可以使血管扩张，加速身体代谢、血液循环，使肌肉松弛度增加。
在水中由于浮力的作用，产妇可以自由采取舒适的姿势和体位，使肌肉放松，焦虑程度降低，催产素分泌增加，子宫收缩加强，从而使子宫颈口快速扩张，缩短了产程。水中分娩时一般采用直立位，这样有利于保护会阴；使阴道内外的压力差变小，减少会阴裂伤。水中分娩产妇产后恢复速度很快，部分产妇生完孩子第二天即可出院。
分娩对于女性来说是意义重大的人生大事，从此真正当妈妈了，但分娩时如果处理不好，会影响到产妇一生的身体健康和心理健康，所以除了传统的分娩方式外，有条件的准妈妈也可以尝试一下水中分娩，它所带来的好处远远比传统的分娩方式更有优势。