成年期起病的癫痫称晚发性癫痫。临床上多选择20岁作为其年龄起点，而将60岁以上发生癫痫者称为老年晚发性癫痫或老年性癫痫。那老年癫痫吃什么好呢？下面和家庭医生在线小编一起来了解一下吧。
病因
按照病因，老年人癫痫分为2大类
1、特发性癫痫
此类患者脑部没有可以解释症状的结构变化或代谢异常。与遗传有较密切关系，在老年癫痫中，此类患者的比例极低。
2、继发性癫痫
老年人癫痫绝大多数为继发性，多能找到原因较常见的病因如下
（1）脑血管病各种脑血管病均可发生癫痫，占老年癫痫病因的30%-40%主要为缺血性血管病。在出血性脑血管病中，癫痫多在急性期发生或为首发症状；而在缺血性脑血管病除急性期可发生外，约33%在随后发生。
（2）脑肿瘤也是老年癫痫的常见病因，其中以脑膜瘤，脑转移瘤脑胶质瘤多见特别是脑膜瘤随年龄增长而增多。癫痫常可以是脑瘤的首发症状，比颅内压增高的症状出现。
（3）脑外伤
老年人癫痫由于脑外伤引起者并不少见颅脑外伤如合并颅骨骨折颅内血肿、脑挫伤等，常可伴癫痫发作。
（4）脑萎缩
最开始的研究认为弥漫性脑萎缩是老年人癫痫的一个重要病因，最近的研究发现，局灶性脑萎缩发生癫痫的机会更多。
（5）代谢性疾病①糖尿病非酮性高血糖症、酮症酸中毒、高渗性昏迷等均可合并癫痫。②尿毒症尿毒症晚期因水盐电解质严重紊乱常出现癫痫。
（6）慢性乙醇中毒乙醇性癫痫在西方国家常见，中国却很少见。
临床表现
癫痫的临床表现，常分为痫性发作和癫痫症两方面为其主要临床表现叙述。1981年国际抗癫痫联盟根据发作时的临床表现及脑电图改变对癫痫发作进行了分类，一直为国际上沿用至今。
1、部分性发作（局部起始的发作）
（1）单纯部分性发作（不伴意识障碍） ①有运动症状；②有体感或特殊感觉症状；③有自主神经症状；④有精神症状。
（2）复杂部分性发作（伴有意识障碍） ①先有单纯部分性发作，继有意识障碍；②开始即有意识障碍：A。仅有意识障碍、B。自动症。
（3）部分性发作继发为全面性发作①单纯部分性发作继发；②复杂部分性发作继发。
2、全面性发作（两侧对称性发作，发作起始时无局部症状）
（1）失神发作；
（2）肌阵挛发作；
（3）阵挛性发作；
（4）强直性发作；
（5）强直-阵挛发作；
（6）无张力性发作。
3、未分类发作
由于老年人癫痫多为继发性，所以老年癫痫的临床发作形式大部分为部分性发作其中以单纯部分性发作为主，极少数人表现为复杂部分性发作老年癫痫的发生与病灶的大小及疾病的严重程度不一定呈平行关系，而与病灶发生的部位有关，以额、顶、颞叶发生率最高。老年癫痫发作后蒙眬状态可以持续很长时间，部分患者可持续超过24小时，有些患者甚至可长达1周。发作后麻痹也比较多见，尤其容易发生在卒中后癫痫的患者，可能与再次卒中相混淆。
饮食保健
1、某些矿物质对部分患者有帮助，镁（大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中）；锌（存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中）和钙（钙食品）（主要存在于牛奶和乳制品中）中帮助某些人预防惊厥。
2、混合色拉和生的水果（水果食品）可减低发病的次数和程度。
3、应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果（水果食品）、蔬菜（蔬菜食品）、鱼、虾等都要吃。
4、癫痫的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。
5、病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。
6、可多食润肠道通便的食物（如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等），以保持大便通畅。
