现在的科技越来越发达，很多天天足不出户宅在家里整天上网，大家都知道对眼睛不好，但是整天上网小心得视神经萎缩是很多人意想不到的。对此，专家说在青年人群中，因用眼不当发生视神经炎者有增多趋势。其中用眼不当最突出的就是整天上网了。
整天上网小心视神经萎缩
而且这种视神经萎缩症，是有可能导致失明的，所以说患者一定要提起注意。希望天天宅在家里的朋友不要老玩dota、传奇，这不仅浪费我们的时间更严重的影响了我们视力。
除宅在家里整天上网可能会引起视神经萎缩外，这些病因同样也能引起视神经萎缩，先天遗传性视神经病、外伤、炎症(大多眼睛伴有疼痛)、中毒、肿瘤等等。而且小儿、成人、老人都可能发生。而现在青年中以视神经炎继发为多见，这同长期上网、看电视、用眼不当密切相关。所以专家特别提醒整天上网小心得视神经萎缩。这是对我们身体健康相当的重要。
视神经萎缩有何临床表现?
1.肝肾阴虚：眼内干涩，视物昏花，逐渐视力减退，视野缩小，甚至失明，伴头晕耳鸣，腰膝酸软，咽干颧红，舌红苔少，脉细数。
2.脾肾阳虚：视物昏花，逐渐视力减退，视野缩小，甚则失明，伴形寒肢冷，少气懒言，身体倦怠，夜尿频数，饮食减少，大便稀薄，舌淡苔白，脉沉细无力。
3.心营亏损：眼睑淡白，视物昏花，久则失明，伴眩晕心烦，怔忡健忘，失眠多梦，舌淡，脉虚弱。
4.肝气郁结：眼觉酸胀，视物不清，甚则失明，伴情志不舒，光晕目眩，胸胁苦满，口苦咽干，舌苔薄白，脉弦细数。
治疗期间，患者要注意休息，适当活动，不要竭瞻久视及过度劳累。保持良好的精神状态，以配合治疗，恢复健康。
视神经萎缩如何预防?
视神经一旦萎缩，通常并无有效的治疗。最好是找出视神经萎缩的原因，防止进一步的伤害。视神经是无法移植的。但是早期发现视神经萎缩的症候，找出病因，以便提早矫治防止恶化，所以早期的预防是关键。那么，视神经萎缩如何预防?
避免紫外线直接照射到眼睛：居住在高原地区，长期从事驾驶、航海、航空、观测等暴露于有强烈紫外线的大气环境中的人们，或者从事电焊、紫外线消毒灯下工作都应该戴能吸收近端紫外线的防护眼镜，以减少紫外线辐射引起的角膜、晶状体和/或视网膜损伤。
从事车、铣、磨、钳等金属切削和其它冷加工操作时，一定要戴具有一定硬度而有不会破裂的树脂、夹层钢化玻璃制防护眼镜，以免发生眼球穿通伤。进行熔炉和其它热加工、使用X线激光加工或研制的工作人员一定要戴用能反射或吸收这些辐射线防护眼镜。
看电视电脑距离要掌控好：看电视时，眼部肌肉处于紧张状态，眼和屏幕距离要合适，距离太近，看起来模糊不清，容易引起视力疲劳，距离太远，又不易看清。而且看电视的时间不宜过长，看一会就要让眼睛休息一会，保护好视力!
此外，看电视时周围的光线也很重要，如果房间里的灯泡很亮，那么屏幕上的图像就显得灰暗，也看不清楚。所以看电视时，屋子里的光线不要太暗，也不要太亮，可以在屋子里开一盏柔和的小灯或红色的灯泡，这样眼睛就不容易疲劳了。