如何抑制肠易激综合征的复发
“肠易激综合症”属于肠道功能紊乱性疾病，多与精神紧张、焦虑、压力大、生活不规律、烦躁等有关。部分病人在患病前曾有急性肠炎的病史，食物不耐受等有关。
1。患者要注意经常放松心情，还有多做深呼吸。我经常陪我的老公外出走走，陪他逛逛公园，以此来放松他的心情。长时间下来，老公腹痛的时间较少了。
2。要从饮食方面抓起。我是不会煮一些对肠胃刺激性较强的东西给我老公吃的，我宁愿挑剔点，也要让我的老公吃得健康，吃得安全。
3。我会经常准备一些对调整肠道菌群比较有效的东西。我会个那我老公一起喝酸奶，一天一瓶，这样既可以保持老公身体的营养，又可以调整肠道菌群。老公也表示，自己的便秘好了。
4。天天保持愉悦的心情，不管是对自己，还是对他人，都好。
你好，这是肠道功能性的原因，如紧张，焦虑会加重，你咨询的问题我建议保持心情舒畅。减少刺激，谷维素，维生素B1使用。
你好，肠易激综合症是一种常见的消化系统疾病，腹泻型肠易激综合症则表现为大便稀肠易激综合症的致病因素很多，诸如：精神因素、生活工作压力大、高强度工作、不良生活习惯等。建议用中药调理。
你好，肠易激综合症（ibs）是一种胃肠功能紊乱疾病，其特征为腹痛、腹胀、便秘或腹泻。肠易激综合征是一个全球性的问题，随着近年来人们生活节奏的加快、饮食结构的改变，神经、精神、感染因素所致的肠易激综合征发病率有上升趋势。对生活质量和工作造成一定的困扰。一般来说，中青年是高发人群，其中女性发病多于男性，脑力劳动者高于体力劳动者。中医在这方面的疗效不错。
