近几年来，我国患酒精肝的人数是越来越多，大多数是爱喝酒的男性，但是女性也有。一旦患上酒精肝，若得不到积极有效的治疗，会给患者带来严重的后果。有很多酒精肝患者都有这样一个疑问，酒精肝有没有自愈的能力？
酒精肝最为常见的病变。酒精肝是由于长期大量饮酒（嗜酒）所致的肝脏损伤性疾病。轻度脂肪肝多无症状，中、重度脂肪肝可呈现类似慢性肝炎的表现，如轻度全身不适、倦怠、易疲劳、恶心呕吐、食欲不振、腹胀等。在治疗肝病药物的选择上，尽量选择一些毒副作用小的天然植物保肝药物来护肝，因为有些治疗肝脏疾病的药物毒副作用较大，造成了对肝脏的2次伤害。
酒精肝能自愈吗？
专家指出：引起酒精肝最主要的因素就是酒，临床中不少患者都认为，只要戒酒了，不进行治疗，酒精肝是会自愈的，这是极其错误的想法，患者虽然不喝酒了，但是肝脏是受损的，所以不喝酒并不代表病情豪猪，只是病情不会恶化。所以酒精肝是不会自愈的。
另外，酒精肝患者除了要戒酒之外，在饮食上要注意合理规划，不要吃辛辣、油腻等刺激性食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，有助于消化和吸收，对于病情的调节也能起到很大的帮助作用。
酒精肝的护理方法包括哪些
一、保持良好的心态：
肝胆之病，易于郁滞，应以疏泄调畅为佳。若情绪不畅，精神抑郁，则使气机逆乱，阴阳失调，则会诱发或加重肝病症状。所以，酒精肝患者应克服和消除恼怒，忧郁、疑虑、悲伤、恐惧等不良情绪，树立与疾病治疗的信心，促进疾病的康复。
二、养成健康的饮食习惯：
合理饮食也是酒精肝病人日常护理中非常重要的一部分。酒精肝患者要少吃油腻性食物，多吃新鲜的蔬菜水果，并补充充足的蛋白质。另外还应该少食多餐，不要吃的过饱，一次吃太多会对肝脏造成负担，不利于病情的恢复。
三、严格戒酒：
酒精对肝细胞有较强的毒性，95%的酒精直接影响蛋白、脂肪的代谢功能，从而降低肝脏的解毒能力，导致酒精性脂肪肝。一旦出现酒精肝，且无论属于哪一期，在疾病的治疗过程中及疾病康复后，都必须绝对禁止饮酒。
四、适量运动：
对于酒精肝患者来说，适当的运动可以增强身体素质，增强机体的免疫力。但是酒精
专家提醒，酒精肝患者切忌盲目投医或者自行用药，应及时到医院接受正规的治疗，以免病情发展到严重的地步。如果想了解更多的疾病知识，可以阅览其他有关资讯。
