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提高男性生育能力注意方法

家庭医生在线 2014/10/17 9:29:06 举报/反馈

男性不育疾病让人恐慌。俗话说“孩子是夫妻之间的纽带”,每个家庭都希望有属于自己的小天使,可如果男性不育,那这个愿望又怎么能实现呢?那引起不育的坏习惯又有哪些呢?

频繁使用手机

引起不育的坏习惯有很多,手机信号是通过高频电磁波将电讯号发射出去的,发射天线周围存在一定量的微波辐射。当手机产生的微波超过国家规定标准,就可能危害健康,而人体本身并无感觉。这种高频微波除对人的神经、血液、免疫系统及眼睛等造成损害外,生殖系统也往往“在劫难逃”,如使精子数量锐减、精子活力下降等。故育龄男子使用手机要注意自我保护,身边有普通电话时尽量不用手机,以减少微波对人体的辐射次数和时间;若非用手机不可,也要长话短说。最后一招是合理安排食主谱,多食用一些富含优质蛋白、磷脂以及B族维生素的食品,以增强抗辐射的能力,保护生殖器官的功能。

泡氧吧

近年来,吸氧作为一种新的保健手段在我国一些城市流行开来,不少人以泡氧吧为时尚。对此,专家告诫:健康人在氧吧吸入超过生理需要的氧气,会在体内与其他物质结合而生成自由基,破坏正常生物膜,干扰酶的活性,累及睾丸以及精细胞的代谢。

化妆不当

男子追求美容本无可厚非,但要注意化妆品的选择。有的男性就地取材,喜欢和妻子长期共用某种化妆品。事实上专供女性使用的有些化妆品含有一定量的雌激素,雌激素进入体内可以缓慢改变内分泌功能,使男子性功能减弱,自然会给生育蒙上阴影。

这些男性生活中不注意的习惯就是引起不育的坏习惯。男性们一定要牢记,改正这些坏习惯,让男性们恢复健康。男性传宗接代的重大任务就会实现,家庭因为宝宝的降生才会更温暖,男性也因为宝宝的降生,更加努力工作。

现在很多家庭都没有小孩,除了很多丁克家族的原因外,男性不育是很大一个原因。男性因为各种原因导致身体素质变差,以至于生育能力降低。如何提高男性生育能力呢?下面,我们一起了解一下吧。

研究显示,喝西红柿汤能增加人体对番茄红素的吸收,有助于提高男性生育力。

英国科学家日前公布的一项研究显示,每天喝西红柿汤能增加人体对番茄红素的吸收,从而有助于提高男性生育力。

据英国《每日电讯报》报道,朴次茅斯大学生物医学科学系研究人员随机挑选了6名平均年龄为42岁的健康男性,让他们连续两周每天喝一听400克装的西红柿汤罐头。研究人员发现,这些男子精液中番茄红素含量分别增长7%至12%不等。目前已知不育男性精液中番茄红素含量较低。因此研究人员认为,男性生育力增强与番茄红素含量增高有关。

这一成果已发表在《英国泌尿学杂志》上。目前尚不清楚番茄红素对生育力起到何种作用。研究人员推测,番茄红素所含抗氧化剂可能会杀死人体内对生育力有害的化学物质。

此前研究显示,番茄红素对于因运动引发的哮喘等多种疾病有潜在疗效,还能降低患前列腺癌几率。西红柿也因其富含番茄红素而被视为健康佳品,但这是科学家第一次发现西红柿有助于提高男性生育力。

如何提高男性生育能力呢?以上就为大家做了很多的介绍了,希望能够帮助男性朋友解决这个问题,不过,建议男性朋友及时去医院去检测,及早决绝男性不育这个问题。

(责编:潘飞 )

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