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按压穴位轻松防治痘痘

家庭医生在线 2014/10/23 9:20:07

据统计,在青春期男性有95%、女性有85%患过不同程度的痤疮,所以大家常常称其为“青春痘”。痤疮俗称青春痘、暗疮,是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病。主要好发于青少年,多见于头面部、颈部、前胸、后背等皮脂腺丰富的部位。临床以白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等为主要表现,治疗不善,易留下痘印痘疤。中医认为痤疮是气血旺盛,加之阳热偏盛,脉络充盈,内热外壅,湿热瘀滞,郁阻肌表,外受风邪所致。

穴位按压治疗痘痘

人体的穴位有很多神奇的功效,其中也有帮助祛痘的穴位,即三阴穴和血海。每天坚持按这两个穴位,有很好的祛痘效果,长久坚持还可以改善易长痘的体质哦。

1、三阴交位于内脚踝上三寸(四指并拢就是三寸);

2、血海(两手臂交叉,左手掌扣住右膝盖,右手掌扣住左膝盖,大拇指下隆起最高处就是了)

穴位埋线去痘痘

中医穴位埋线美容去痘的原理是通过刺激人体穴位,调理气血和脏腑的功能,达到治病强身的效果。中医理论讲究“治病求本,针对病因”,所有颜面问题都是身体的整体机能不调所致,所以通过刺激穴位,疏通经络,“虚则补之,实则泻之”,去除病因,就可以达到护肤养颜的效果。

食疗治疗不同类型的青春痘

肺热型

症状:长红丘疹,挤压有粉渣,舌红苔黄。

绿豆百合炖白鸽

材料:绿豆30克、百合15克、臭草6克、花旗参5克、白鸽8克。

功效:清肺热滋阴宁神。

做法:

1、把绿豆、百合、臭草洗净去杂质,白鸽去毛,飞水。

2、把所有材料放入炖盅,加适量姜片。

3、最后加水300毫升,炖2-3个小时。

痰瘀型

症状:皮疹颜色发紫,囊肿呈硬块,主要是血流不通畅所致。

昆布赤小豆炖蝎子汤

材料:昆布10克、赤小豆15克、田七3克、瘦肉70克、生蝎子6只。

功效:清热化淤,化疗散结。

做法:

1、把昆布、赤小豆、田七洗净去杂质。

2、将瘦肉洗净切块。

3、下适量姜片,炖2-3个小时。

(责编:张琴琴 )

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