现实生活中我们可以看到许多老年人都患有白内障，根据调查，白内障是最常见的致盲和视力残疾的原因，人类约25%患有白内障，给患者的生活带来了严重的不便。而其实很多最后导致盲眼的情况都是因为没有及时去治疗导致的。可见，了解白内障的症状表现对及时治疗是多么的重要。
主要的白内障的症状有：
1、双侧性
白内障的症状可表现为双侧性，但两眼发病可有先后。其症状主要表现为视力进行性减退，有时在光亮的背景下可以看到固定的黑点。
2、视物模糊
视物模糊，白内障的症状可有怕光、看物体颜色较暗或呈黄色，甚至复视(双影)看物体变形等。这也是白内障的症状。
3、晶体混浊
核性白内障的症状以晶体混浊多从胚胎核开始，逐渐扩展至成人核，早期呈黄色，随着混浊加重，色泽渐加深如深黄色，深棕黄色。
4、视力障碍
视力障碍。这是主要的白内障的症状，它与晶状体浑浊程度和部位有关。
5、光线等刺眼造成不适
有时患者会觉得光线周围出现光圈以及影像的颜色不够鲜明，甚至夜间驾驶时，会觉得迎面驶来的汽车车灯刺眼而感不适。这也是主要的白内障的症状。
白内障的预防
1、补充维生素
人眼里的维生素C的含量比血液中约高出30倍。随着年龄增长，营养吸收功能与代谢机能逐渐减退，晶状体营养不良，维生素C含量明显下降，久而久之引起晶状体变性，导致白内障发生。预防白内障可每天服用100～200毫克的维生素C，也可适当补充谷胱甘肽、维生素B1、B2、E和微量元素硒等。
2、戒烟与服药
人们知道长期吸烟可导致肺癌，却很少有人知道吸烟也会导致白内障。有研究表明长期吸烟者白内障的发生率明显高于不吸烟者，吸烟斗者更为明显。同样，适当服用阿司匹林有利于软化血管，却很少有人知道适当服用阿司匹林也有减缓白内障病程的作用。但阿司匹林应饭后服用。
3、限制热量摄入
一项研究发现，过度肥胖者白内障发生率比体重正常者高出30%左右。因为过胖者会产生过量的C-反应蛋白，这种心脏危险因子也可使白内障发病率增加。由肥胖引发的2型糖尿病也可加快白内障的形成。
4、多喝水少食盐
人体在脱水状态下，体液的正常代谢发生紊乱，会产生异常的化学物质，损害晶状体，导致白内障。调查还发现，盐的摄取量过多也与白内障的发生有关系。
白内障是中老年人常见眼科疾病之一，也是年长者常见的困扰，许多人都会碰上白内障问题，俗话说“预防胜于治疗”，可已从以上4点对白内障进行预防，杜绝白内障的发生。(