在我们生活当中，手不小心被刀子划伤、手背不小心被开水烫伤、骑自行车被撞伤等身体某一部位的外伤，都会让我们疼痛好些天，更别说每天都要进行大便的肛门部位了。肛裂不仅带给患者很大的痛苦，也给患者生活带来诸多不便。
肛裂引发的具体因素有哪些？
外伤学说：
肛门受到一定的不良影响是会出现一些健康问题的，损伤是导致肛门出现破裂的主要原因，这是大家在平常需要重点防御的。一般情况下，人们的肛门也是干硬的粪便或异物容易引起肛管皮肤的损伤，这是引起肛裂的主要因素。
坚硬粪便可撕裂肛皮肤，腹泻时排粪频繁使肛管敏感紧缩，正常稠度粪便也可造成损伤。肛管慢性炎症，纤维组织增生，形成肛门梳硬结、妨碍括约肌松弛，使肛管容易受损伤破裂。直肠异物、扩肛方法不当、肛门手术、分娩、先天性肛门狭窄、直肠结肠炎、结核等都是肛裂的病因。
供血不足：
这是导致肛裂发病的一个重要原因，大家在平常要重视防御。专家指出，通常情况下一些原因会造成肛管后正中线血供给缺乏，弹性较小，也有可能导致肛裂的产生，因此大家可以适当的做些提肛运动。
如何自己判断肛裂呢？
出血：排粪时，损伤创面，可致裂口出血。一般出血不多，粪便上染有血丝，或便后鲜血点滴，手纸带血。
便秘：这种情况是因为患者害怕病为了逃避排便时剧痛，有意推迟排便时间和次数，使得粪便在直肠内停留时间延长，导致水分被完全吸收，大便干硬。此时排便会使裂口创伤加重，裂口加深，疼痛加重。如此往复，形成恶性循环。
肛门瘙痒：由于裂口溃疡面或皮下瘘管的分泌物，或肛门腺体流出的分泌物，刺激肛缘皮肤引起肛门湿疹和肛门搔痒。自觉肛门常潮湿不爽，并可使皮肤伴有表浅裂口或皮损。
全身症状：剧烈的疼痛会加重患者精神负担，影响患者休息，严重会引起神经衰弱。多有病人因此而恐惧排便，有意减少进食量，久之导致轻度贫血和营养不良。妇女会出现月经不调，腰、骶疼痛。
护理肛裂的一些常识：
1、肛裂的治疗一定要早期及时，新鲜肛裂一般经内服中药，外用中药祛毒汤等药物熏洗，肛门局部敷药等治疗后，多数能在1周至2周内愈合。陈旧性肛裂需施以手术，才能根治。因此，一旦发现患有肛裂，应尽早治疗。
2、肛裂患者绝大多数都伴有习惯性便秘，为使粪便变稀，经常服用果导，大黄等泻药，这些泻药都有泻后引起便秘的副作用，以致肛裂越来越重。
3、防治便秘不能依靠泻药，要以合理调配饮食为主，饮食要多样化，杂食五谷粗粮、果肉蔬菜，尤其要多食含有丰富纤维素和维生素的食物。
4、肛裂病人应养成晨起定时排便的习惯，因为早晨起床后的直立反射和胃结肠反射，可促进排便。另外，晨起参加多�痔逵疃缱霾佟⑴懿健⒋蛱⒘菲Φ龋煞乐贡忝兀し栏亓选�
5、肛裂病人的调养首先是保持大便通畅和柔软。大便应1～2日1次，若4～5日1次者，由于粪便在结肠、直肠内停留时间较长，水分被重吸收，容易干燥秘结。1日数次，则会因排便刺激加重疼痛和损伤，所以应每日排便1次，粪便以不干不稀为好。
6、便后用温水熏洗坐浴或用祛毒汤、止痛如神汤熏洗，使肛裂创面保持清洁，这是防治肛裂的重要措施。熏洗时要把肛门浸入药液中，才能洗净肛门污物，使药物进入肛管，起到消炎、止痛，促进裂口愈合的作用。
引起肛裂的主要原因是便秘，所以我们要改掉生活中不良的饮食习惯和生活习惯，防止便秘，才能极大地减小发生肛裂的机率，远离肛裂对我们的干扰。
