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鼻炎预防要做好九点

家庭医生在线 2014/10/8 10:38:18

鼻炎的发生是属于五官科疾病中很常见的一种,对于鼻炎的发生是会给患者们的健康生活造成比较大的影响的,因此对于鼻炎的发生危害大家一定要及时的了解好。

鼻炎的危害有哪些?

1、鼻炎的发生由于是会出现鼻塞,流鼻涕等症状。因此长期的这样是会导致头疼的症状出现,并且伴随记忆力下降,对于学习是有很大的明显下降的。

2、鼻炎的发生是有很多的症状的,危害是很大的,当影响到鼻腔的生理功能的时候,是会出现呼吸障碍,或是存在头疼,头晕,记忆力下降,胸闷等病症的。因此是需要及时的做好鼻炎的治疗。

3、鼻炎的发生由于长期的鼻塞无法通气,造成呼吸困难,是会引起睡眠呼吸暂停征的发生,并且睡眠氧气的不足,严重的情况下是会引起脑梗塞,高血压等心脏疾病,因此危害是有很大的。

鼻炎的预防该怎么做?

1、注意工作、生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

2、加强营养,增强正气。

3、加强锻炼,提高身体素质。通过运动,可使血液循环改善,鼻甲内的血流不致阻滞。经常运动,

4、改掉挖鼻的不良习惯。

5、及时矫正一切鼻腔的畸形。如鼻中隔偏曲 等。

6、根治病灶,彻底治疗 扁桃体炎 、 鼻窦炎等慢性疾病。

7、慎用鼻粘膜收缩剂,尤其不要长期不间断使用。(滴鼻净、麻黄素、必通、呋麻滴鼻液等)。

8、减少冷空气对鼻粘膜的刺激,适当时候注意戴上口罩。洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠,避免感冒。

9、注意保暖,气候转变极易感冒引发鼻炎。季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。

(责编:姚晓珠 )

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