股骨头坏死是一个病理演变过程，初始发生在股骨头的负重区，应力作用下坏死骨骨小梁结构发生损伤即显微骨折以及随后针对损伤骨组织的修复过程。

造成骨坏死的原因不消除，修复不完善，损伤-修复的过程继续，导致股骨头结构改变、股骨头塌陷、变形，关节炎症，功能障碍。股骨头坏死固然会引起病痛，关节活动和负重行走功能障碍，但人们不要受“坏和死”文字含义恐怖的影响，股骨头坏死病变，毕竟局限，累及个别关节，可以减轻，消退和自愈，即便严重，最后还可以通过人工髋关节置换补救，仍能恢复步行能力。

合理良好的饮食是帮助股骨头坏死患者早日康复的关键，饮食无度或者是不良的饮食习惯则会加重股骨头坏死的病情。而股骨头坏死患者饮食方面应注意“三不”原则，下面详细介绍：

股骨头坏死的“三不”饮食原则1、不吃过于油腻的食物，对高脂肪的食物要说不。过度的摄入脂肪会导致患者血脂升高，血脂升高就会堵塞血管导致血液的流速变慢加重病情，所以高脂高热的食物尽量少吃。

股骨头坏死的“三不”饮食原则2、不吃辛辣油炸的食物，不吃反季节的水果。这里特别要注意反季节水果，这些水果大部分是由于激素催生出来，所以股骨头坏死要少吃或者是不吃。

股骨头坏死的“三不”饮食原则3、不饮酒而且前面要加两个字—坚决不饮酒。酒对于股骨头坏死来说是百害无一利，酒精会导致股骨头坏死的加重和复发，所以股骨头坏死患者不管是治愈之前和治愈之后都要远离酒精。

以上就是对于股骨头坏死的“三不”饮食原则的介绍，同时患者在生活中要多补钙，补钙要从食物中补多吃奶制品与骨头汤而且要坚持每天晒一个小时的太阳。专家指出：股骨头坏死能治好吗取决于方方面面的因素，饮食也是其中一重要因素。所以在日常生活中合理的饮食才能保障治疗的有效性。

（责编：詹远 ）